Comment carotte et fanes de betteraves jus

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  • Conseils & avertissements
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    Les verts des deux carottes et les betteraves peuvent être utilisées pour créer une boisson très nutritive. En raison de la forte saveur de betteraves et de carottes verts, il est préférable de les mélanger avec d`autres types de jus pour créer une saveur plus attrayante. Une approche commune est de jus les carottes ainsi que les feuilles de carotte ou de betterave comme le jus de la carotte s`ajoute une belle douceur aux jus combinés.

    Choses que vous devez

    • Juicer
    • Couteau
    • feuilles de betteraves
    • feuilles de carotte
    • Nettoyez les greens. Lorsque les jus de légumes feuillus crus ou verts, il est très important de vous assurer que tout le sable ou la saleté a été enlevée. Immerger les verts dans l`eau froide puis bien rincer. Répétez ce processus jusqu`à ce qu`aucun sable ou la saleté reste sur les greens.




    • Hacher les greens en sections qui leur permettent d`être facilement ajoutés à la centrifugeuse. Lorsque les jus verts, il peut être nécessaire d`utiliser l`accessoire de damage de la centrifugeuse pour pousser les verts dans la centrifugeuse.

    • Expérience avec des recettes en utilisant la carotte et la betterave jus verts.

    • Carotte et feuilles de betteraves peuvent également être Juiced en utilisant un mélangeur ou aliments conventionnels pour créer un "tremblement vert." Les meilleurs résultats sont obtenus lorsque les légumes verts sont ajoutés à un mélangeur qui contient déjà une certaine quantité de liquide, tel que du jus, de l`eau ou de l`eau de noix de coco.

    Conseils & Avertissements

    • feuilles de betterave sont couramment consommées comme légume à feuilles en salade ou de légumes sautés recettes de friture.
    • feuilles de carottes peuvent être utilisés pour faire un thé nutritif.

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