Comment faire griller des steaks de thon ahi
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Voulez-vous faire un repas rapide et facile style gastronomique? Que diriez-vous griller des steaks de thon Ahi?
Choses que vous devez
steaks de thon désossé 1-1 / 2 à 2 pouces d`épaisseur, (Ahi est meilleur mais ou autre Tunas fera)
L`huile végétale, (ou Margarine)
Sel de mer
Poivre noir
Poivre citron
Aneth (facultatif)
Paprika (facultatif)
Instructions
- 1
Mélanger la même quantité de sel, poivre et poivre au citron avec juste un "pincer" Paprika et aneth pour la couleur et l`apparence
- 2
Mélanger votre assaisonnement dans un bol, (levage et tamiser avec un peuple).
- 3
couvrent à peine le Grill ou le fond de la casserole avec votre huile (fonte fonctionne le mieux et chauffe la plus régulière).
- 4
Chauffer le Grill / Pan à température moyenne.
- 5
Frotter les assaisonnements dans les steaks très légèrement et doucement (être carful ne pas déchirer les flocons tendres).
- 6
Après le Grill / Pan est à la température, placez votre Steak de thon légèrement assaisonnée sur la surface chauffée.
- 7
Chauffer jusqu`à ce que les bords deviennent blancs et retourner une fois, (environ 4 minutes). Chauffer ensuite le deuxième côté pendant environ 3 minutes.
- 8
Il y aura une couleur brun doré très lumineux sur la surface des steaks et les côtés seront complètement blancs lorsque les steaks sont faites.
- 9
Maintenant, savourer le goût!
Conseils & Avertissements
- Quelques gouttes de jus de citron sur le dessus quand fait est bon.
- Assurez-vous que la surface de cuisson est à la température avant la pose du thon sur elle.
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