Nutrisystem aliments comparables

Pour une tasse qui sert le petit de Nutrisystem Nourish Low-Fat Céréales granola, vous allez consommer 160 calories, 2,5 g de matières grasses, 31 grammes de glucides et 4 grammes de protéines. Une alternative serait comparable GOLEAN Krunch Les céréales Kashi. Une portion 1 tasse contient 190 calories, 3 g de matières grasses, 37 grammes de glucides et 9 grammes de protéines.

La taille Nutrisystem Nourish soupe poulet et nouilles déjeuner de service est un conteneur et a 120 calories, 2 grammes de matières grasses, 16 grammes de glucides et 10 grammes de protéines. Une substitution comparable serait Select récolte Bols Savory Chicken Campbell et soupe de riz à grains longs. Une taille de portion équivaut à 1 tasse et contient 100 calories, 1 gramme de matière grasse, 18 grammes de glucides et 6 grammes de protéines.

Un boeuf taco dîner ENTR # 233-e de Nutrisystem Nourish a 220 calories, 7 grammes de matières grasses, 23 grammes de glucides et 18 grammes de protéines. Une alternative serait comparable aux Conseils de boeuf Southern ENTR # 233-e de Lean Cuisine, qui contient 250 calories, 5 grammes de matières grasses, 36 grammes de glucides et 15 grammes de protéines.

Une collation Nutrisystem de Nutrichocolates contient 150 calories, 6 g de matières grasses, 18 grammes de glucides et de 7 grammes de protéines. Une substitution comparable provient de Healthy Choice: un chocolat Fudge Brownie - Sans sucre ajouté, qui vous donnera 120 calories, 2 grammes de matières grasses, 21 grammes de glucides et 3 grammes de protéines.