Ingrédients et faits de soie lait d`amande

Silk offre deux choix lait d`amande non sucré, y compris saveur originale et la vanille. Les deux contiennent du lait d`amande, qui est fabriqué à partir d`amandes et de l`eau filtrée, sel de mer, gomme de caroube, lécithine de tournesol, gomme gellane et la saveur naturelle. La différence est dans l`ordre des ingrédients, ce qui indique la quantité. Silk Unsweetened Vanilla lait d`amande répertorie saveur naturelle comme le troisième ingrédient, tandis que la saveur originale énumère en dernier.

Nutritionnellement, les deux variétés non sucrées sont très similaires. Une tasse de lait soit contient 30 calories, 2,5 grammes de gras, moins de 1 gramme de glucides et 1 gramme de protéines. Ils sont aussi de bonnes sources de calcium et de vitamine D, la réunion 45 pour cent de la valeur quotidienne pour le calcium et 25 pour cent de la valeur quotidienne pour la vitamine D, qui est le même pour toutes les différentes variétés de soie lait d`amande.

Silk est également disponible lait d`amande dans la saveur originale sucrée, ainsi que la vanille et chocolat noir saveurs. Les trois laits contiennent les mêmes ingrédients que le non sucré soie lait d`amande, avec l`ajout de sucre de canne. La saveur de chocolat noir contient aussi du cacao.

Il y a quelques différences dans l`alimentation entre les trois saveurs sucrées de soie lait d`amande. Une tasse de la saveur originale contient 60 calories, 2,5 g de matières grasses, 8 grammes de glucides et 1 gramme de protéines. Les laits aromatisés sont plus élevés en calories et en glucides, avec 100 calories et 19 grammes de glucides dans le chocolat noir, et 90 calories et 16 grammes de glucides dans la vanille. Ont tous deux la même quantité de matières grasses et de protéines comme la saveur originale.

variétés de lumière de l`original et les arômes de vanille sont disponibles. Les deux contiennent les mêmes ingrédients que leurs homologues ordinaires, y compris le sucre de canne.

Selon le site Web de la soie, les deux saveurs contiennent 1/3 moins de calories que la saveur originale. Une portion de 1 tasse de l`original lumière contient 40 calories, 2 grammes de matières grasses, 5 grammes de glucides et moins de 1 gramme de protéines. La même portion de la vanille légère contient 60 calories, 2 grammes de matières grasses, 11 grammes de glucides et moins de 1 gramme de protéines.

Le lait d`amandes est pas aussi bonne source de protéines que le lait de vache, mais la soie comprend une ligne de lait d`amande dans la vanille et la saveur originale avec la protéine ajoutée et de fibres. La protéine provient d`une protéine de pois, la fibre de la dextrine de maïs.

Une tasse de l`original avec la protéine ajoutée et de fibres contient 90 calories, 2,5 g de matières grasses, 10 grammes de glucides, 5 grammes de fibres et 5 grammes de protéines. La même portion de la vanille avec de la protéine ajoutée et de fibres contient 100 calories, 2,5 g de matières grasses, 13 grammes de glucides, 5 grammes de fibres et 5 grammes de protéines.

Le lait de vache ne contient pas de fibres, mais 1 tasse de lait de vache écrémé contient 8 grammes de protéines.