Comment utiliser la levure de riz rouge pour abaisser le cholestérol

Parlez-en à votre médecin si vous prévoyez de prendre un supplément nutritionnel over-the-counter contenant la levure de riz rouge. La FDA ne réglemente pas les suppléments alimentaires, de sorte que certains produits peuvent ne pas vivre jusqu`à leurs revendications ou peut interagir avec d`autres médicaments que vous prenez.

Ne prenez pas rouges suppléments de levure de riz si vous avez moins de 18 ans L`utilisation de levure de riz rouge a seulement été largement étudiée chez les adultes âgés de plus de 18 ans, selon le NIH. En outre, ne pas utiliser ces suppléments si vous êtes enceinte, vous allaitez ou avez une maladie du foie. Ne pas utiliser over-the-counter suppléments de riz de levure rouge si vous prenez déjà un médicament contre le cholestérol de prescription contenant cet ingrédient.

Prendre un supplément 1200 mg de levure rouge deux fois par jour, comme énoncé dans les lignes directrices du NIH. Avalez la pilule entière avec un grand verre d`eau. Il est préférable de prendre votre supplément avec un repas. Certains suppléments peuvent contenir plus ou moins d`extrait de levure rouge, mais ne pas dépasser 2400 mg par jour, sauf indication contraire expressément de le faire par votre médecin.

Continuez à prendre vos suppléments de levure rouge jusqu`à ce que votre taux de cholestérol diminue ou votre médecin vous dise d`arrêter.

Signalez tout effet secondaire à votre médecin. Le NIH a découvert que la levure de riz rouge peut causer des maux de tête, des douleurs abdominales et des brûlures d`estomac fréquentes, du gaz ou des ballonnements. La levure rouge peut également augmenter le risque de saignement, de sorte qu`il ne devrait pas être utilisé par les personnes qui prennent d`autres médicaments qui augmentent le risque de saignement.