Comment utiliser des récompenses pour encourager les comportements positifs
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Si vous essayez de motiver un ami, un conjoint, un employé, un étudiant ou vous-même, il est important de comprendre qu`il ya des récompenses uniques qui motivent les adultes à réussir à atteindre leurs objectifs. Ces récompenses vont de l`intangible au tangible.
"Je suis fier de toi." "Wow, qui est tellement impressionnant que vous avez réussi à contrôler votre colère dans cette situation!" "Je vous admire vraiment pour être à l`heure au travail tous les matins."
mots positifs d`affirmation tels que ces merveilles. Quand les adultes réussissent à démontrer un bon comportement - en particulier celui qu`ils ont travaillé sur - il est vital d`affirmer verbalement. Lorsque vous laissez quelqu`un savez que vous êtes fier d`elle et impressionné par ses réalisations, vos paroles sont une récompense en soi.
Reconnaissant quelqu`un pour ses réalisations prend la récompense d`un pas au-delà de la simple affirmation verbale. Par exemple, un employé qui a fait un travail remarquable peut être digne de reconnaissance lors d`une réunion mensuelle du personnel. Raconter l`ensemble de l`équipage de travail "Je suis redevable à John pour le travail acharné qu`il a mis au cours des dernières semaines" sera perçue comme une récompense et une motivation, par le travailleur que vous reconnaissez.
Les incitations monétaires font des merveilles quand vous essayez d`obtenir les adultes pour obtenir un bon comportement. Essayez de dire à vos employés, par exemple, que vous allez donner un billet de 100 dollars à la personne qui arrive à travailler d`abord dans la matinée. Vous pourriez bien voir les employés qui sont normalement quinze minutes de retard montrant une heure plus tôt pour travailler le lendemain!
Les adultes ont généralement une grande capacité à traiter la cause et l`effet. Si vous pouvez leur expliquer les effets positifs de certains bons comportements, leur compréhension du bon effet peut être en soi une récompense suffisante pour les inciter à bien se comporter. Par exemple, si une personne en surpoids est amené à se rendre compte que la perte de poids peut réduire son risque de diverses maladies, d`accroître son attrait physique et lui faire ensemble plus confortable et capable de profiter de la vie, il peut trouver ces effets motivation suffisante pour changer son comportement. Il peut y avoir aucun besoin de toute autre récompense que les effets positifs des bons comportements eux-mêmes.
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