Comment faire d`orange poulet
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poulet Orange est un plat préféré pour les amateurs de cuisine chinoise et asiatique. Il se compose généralement de poulet battues et frits dans une sauce à l`orange épaisse. Il est servi avec du riz. Vous n`êtes pas obligé d`aller à un restaurant chinois pour commander poulet à l`orange si-vous pouvez le faire à la maison.
Choses que vous devez
2 lbs. désossées et sans peau de poulet, coupé en morceaux bouchées
1 oeuf
1 1/2 c. sel
poivre blanc
Huile de friture)
1/2 tasse de fécule de maïs, plus
1 cuillère à soupe. fécule de maïs
farine 1/4 tasse
1 cuillère à soupe. Gingeroot, hachée
1 c. ail émincé
1/2 c. concassé red hot chili pepper
1/4 tasse d`oignon vert haché
1 cuillère à soupe de vin de riz
1/4 tasse d`eau
1/2 c. Huile de sésame
1 1/2 c. sauce soja
1 1/2 c. eau
5 c. sucre
5 c. vinaigre blanc
Grande pincée de zeste d`orange
Instructions
- 1
Placez les morceaux de poulet dans un grand bol. Ajouter l`oeuf, le sel, le poivre et 1 cuillère à soupe. l`huile et bien mélanger.
- 2
Mélanger la fécule de maïs et la farine dans un bol séparé. Ajouter les morceaux de poulet, le dragage pour bien les enrober.
- 3
Chauffer l`huile dans une friteuse ou un wok jusqu`à ce qu`elle atteigne environ 375 degrés. Ajouter le poulet en petits lots (trois ou quatre pièces à la fois). Fry pour trois à quatre minutes jusqu`à coloration dorée. Ne pas trop cuire.
- 4
Retirer le poulet et les déposer sur du papier absorbant pour éponger l`huile. Nettoyez le wok ou obtenir une nouvelle casserole.
- 5
Sauté le gingembre et l`ail, puis ajoutez les piments et les oignons. Ajouter le vin de riz et remuez pendant quelques secondes.
- 6
Ajouter votre sauce à l`orange et porter à ébullition. Ajouter le poulet et bien mélanger pour bien enrober.
- 7
Ajouter l`eau à la fécule de maïs restant et remuer. Lorsque lisse, ajouter le poulet et remuer. Chauffer jusqu`à épaississement.
- 8
Ajouter dans l`huile de sésame et le zeste d`orange, si désiré. Servir sur du riz.
Conseils & Avertissements
- Ne pas trop cuire le poulet.
- Pour une version faible en gras, faire frire pas profonde. Au lieu de cela, essayez de griller le poulet.
- Ne jamais manger du poulet insuffisamment cuit.
- Crédit photo l`image steak teriyaki par Liz Van Steenburgh de Fotolia.com
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