Comment faire d`orange poulet

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    poulet Orange est un plat préféré pour les amateurs de cuisine chinoise et asiatique. Il se compose généralement de poulet battues et frits dans une sauce à l`orange épaisse. Il est servi avec du riz. Vous n`êtes pas obligé d`aller à un restaurant chinois pour commander poulet à l`orange si-vous pouvez le faire à la maison.

    Choses que vous devez

    • 2 lbs. désossées et sans peau de poulet, coupé en morceaux bouchées
    • 1 oeuf
    • 1 1/2 c. sel
    • poivre blanc
    • Huile de friture)
    • 1/2 tasse de fécule de maïs, plus
    • 1 cuillère à soupe. fécule de maïs
    • farine 1/4 tasse
    • 1 cuillère à soupe. Gingeroot, hachée
    • 1 c. ail émincé
    • 1/2 c. concassé red hot chili pepper
    • 1/4 tasse d`oignon vert haché
    • 1 cuillère à soupe de vin de riz
    • 1/4 tasse d`eau
    • 1/2 c. Huile de sésame
    • 1 1/2 c. sauce soja
    • 1 1/2 c. eau
    • 5 c. sucre
    • 5 c. vinaigre blanc
    • Grande pincée de zeste d`orange

    Instructions

    1. 1

      Placez les morceaux de poulet dans un grand bol. Ajouter l`oeuf, le sel, le poivre et 1 cuillère à soupe. l`huile et bien mélanger.

    2. 2

      Mélanger la fécule de maïs et la farine dans un bol séparé. Ajouter les morceaux de poulet, le dragage pour bien les enrober.

    3. 3



      Chauffer l`huile dans une friteuse ou un wok jusqu`à ce qu`elle atteigne environ 375 degrés. Ajouter le poulet en petits lots (trois ou quatre pièces à la fois). Fry pour trois à quatre minutes jusqu`à coloration dorée. Ne pas trop cuire.

    4. 4

      Retirer le poulet et les déposer sur du papier absorbant pour éponger l`huile. Nettoyez le wok ou obtenir une nouvelle casserole.

    5. 5

      Sauté le gingembre et l`ail, puis ajoutez les piments et les oignons. Ajouter le vin de riz et remuez pendant quelques secondes.

    6. 6

      Ajouter votre sauce à l`orange et porter à ébullition. Ajouter le poulet et bien mélanger pour bien enrober.

    7. 7

      Ajouter l`eau à la fécule de maïs restant et remuer. Lorsque lisse, ajouter le poulet et remuer. Chauffer jusqu`à épaississement.

    8. 8

      Ajouter dans l`huile de sésame et le zeste d`orange, si désiré. Servir sur du riz.

    Conseils & Avertissements

    • Ne pas trop cuire le poulet.
    • Pour une version faible en gras, faire frire pas profonde. Au lieu de cela, essayez de griller le poulet.
    • Ne jamais manger du poulet insuffisamment cuit.

    Ressources

    • Crédit photo l`image steak teriyaki par Liz Van Steenburgh de Fotolia.com

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