Comment faire un régime alimentaire d`une journée de nettoyage de citron

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    Ce régime d`une journée de nettoyage de citron va effacer les entrailles, les intestins, du côlon, du foie et des toxines nocives, et vous laisser se sentir bien. Elle peut être effectuée jusqu`à deux fois par semaine, selon les besoins, et devrait être suivie avec une faible teneur en matières grasses alimentation saine pour prévenir l`accumulation de toxines dans votre système à nouveau. Le régime de nettoyage de citron ne nécessite aucun équipement ou des produits spéciaux, et peut être réalisée dans le confort de votre propre maison pour le nettoyage du côlon, nettoyage du foie, ou comme un nettoyage général du corps.

    Choses que vous devez

    • Jus de citron frais
    • Miel
    • poivre blanc
    • Spring ou de l`eau distillée
    • thé laxatif à base de plantes (en option)

    Instructions

    1. Mélanger 2 cuillères à soupe de jus de citron frais, une cuillère à soupe de miel de, et une pincée de poivre blanc dans une tasse de ressort de la température ambiante ou de l`eau distillée. Bien mélanger.




    2. Boire la boisson diététique de nettoyage de citron au réveil le matin. Boire une tasse de la solution tous les une à deux heures par la suite pour toute la journée. Huit à douze verres peuvent être consommés en toute sécurité tous les jours.

    3. Boire une tasse d`un coffre-fort et doux à base de plantes laxatives thé une heure avant le coucher pour compléter le régime alimentaire d`une journée de nettoyage de citron. Cette étape est facultative, mais aidera à éclaircir les toxines en excès dans les intestins et favoriser le nettoyage du côlon.

    4. Pour les 5-10 prochains jours, ne boire que de l`eau, la boisson de régime de nettoyage de citron et le jus d`orange. Mangez des fruits frais, les légumes et les viandes maigres. Le régime alimentaire d`une journée de nettoyage de citron va effacer votre corps des toxines nocives, mais si vous suivez un régime alimentaire sain, vous perdrez du poids et garder votre système digestif en bonne santé.

    Conseils & Avertissements

    • le sirop d`érable ou de sucre réel sirop sans peut être remplacé par du miel, si nécessaire. Ne pas utiliser le sucre, le sirop de sucre, ou "crêpe" le sirop qui est fait de sucre.
    • L`alimentation d`une journée de nettoyage de citron peut être effectué deux fois par semaine, si nécessaire, pour le nettoyage du colon ou le nettoyage du corps en général. Ne jamais effectuer le régime alimentaire deux jours d`affilée, soit plus de deux fois par semaine. Son amende à jeûner et nettoyer votre corps pour un jour, mais vous serez dans le besoin d`énergie alimentaire le lendemain.
    • Si un nettoyage en profondeur est nécessaire, effectuer le nettoyage de citron alimentation un jour, suivie d`une journée de l`eau et le jus de boire, et manger des aliments sains et frais. Ensuite, effectuez le régime de nettoyage de citron à nouveau le lendemain.
    • Ne pas manger de la nourriture sur le régime alimentaire d`une journée de nettoyage de citron. Ceci annulera les effets de la purification. Si la faim obtient le meilleur de vous, manger un petit morceau de fruit ou du pain de grains entiers pour assouvir votre appétit.
    • Certaines personnes éprouvent des brûlures après l`ingestion de jus de citron frais. Si vous obtenez brûlures tandis que sur le régime de nettoyage de citron, boire du printemps ou de l`eau distillée à la place de quelques verres de la boisson de régime de nettoyage de citron, jusqu`à ce que l`acide diminue.

    Ressources

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    Santé / Médecine douce / Autre médecine alternative

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