Comment faire le régime de sirop d`érable

Instructions

1. Préparez 1 gallon de la boisson que vous allez utiliser pour le régime de sirop d`érable. Ajouter les ingrédients suivants dans un pot de 1 gallon: 3 litres d`eau, 1 tasse de sirop d`érable naturel, 1 cuillère à café de poivre de Cayenne, 1 tasse de jus de citron et 1 pilule laxative écrasé. Si vous faites la boisson et avoir un problème avec la constipation, augmenter la dose à deux pilules laxatives prochaine fois.

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   Commencez votre régime alimentaire. Pour le premier jour, ce mélange doit être votre seule nourriture. Vous pouvez boire d`autres choses telles que le thé, mais rien d`autre sous la forme de nourriture peuvent être ingérés. Boire autant le thé, l`eau et la boisson de sirop d`érable que vous le souhaitez.

3. Commencez à manger. Pour la deuxième journée, vous pouvez manger de petites choses telles que les pommes de terre ou de la soupe en purée. Aucun des aliments solides doivent encore être consommés. Continuez de boire la boisson de sirop d`érable. Boire autant le thé, l`eau et l`érable boisson sirop que vous le souhaitez.

4. Mangez des aliments solides sur le troisième jour. Ne pas surcharger votre corps avec de gros repas. Seuls les petits aliments légers, tels que le pain doit être consommé le troisième jour. Rien gras doivent être consommés ce jour-là. Continuez de boire la boisson de sirop d`érable. Boire autant le thé, l`eau et l`érable boisson sirop que vous le souhaitez. Sur ce régime, vous ne devriez jamais manger quoi que ce soit plus lourd que du pain ou des fruits frais.

5. Tourner les étapes 2, 3 et 4 pour 10 jours. Une fois hors du régime alimentaire, vous devez attendre environ un mois pour commencer à nouveau. Cela donnera à votre corps le temps de se régler et vous remettre sur les rails. Une fois hors de l`alimentation, ne pas manger d`énormes repas pendant au moins 3 jours.