Comment faire de citron régime de désintoxication

Contenu

Choses que vous devez

p>Le plus récent régime reprenant la foule Hollywood populaire en ce moment est appelé le Lemon Detox Diet. Beaucoup d`Elite de Hollywood perdent de 12 à 20 livres en seulement deux semaines. Il y a suffisamment de nutriments dans cette Detox pour vous garder sous tension, mais assez pour nettoyer votre corps des toxines indésirables. Si vous êtes à la recherche d`un Detox qui a été autour pendant des années et vous êtes désireux de relancer votre métabolisme, le Lemon Detox Diet va obtenir votre corps hors d`un excellent début.

Choses que vous devez

8 oz d`eau glacée.
1/2 d`une moyenne à grande taille Lemon fraîchement pressé.
2 cuillères à soupe de 100% Sirop d`érable pur.

Une pincée de poivre de Cayenne ou de gingembre moulu.
Verre à boire.
Cuillère.

Étape 1:

Prenez votre verre à boire et remplir à mi-chemin vers le haut avec 4 oz de l`eau très froide.

Étape 2:

Prenez votre citron moitié frais et presser le jus dans le verre à boire, en veillant à laisser sur les pâtes et les graines.

Ajouter une moitié de citron fraîchement pressé.

Étape 3:

Ajouter 2 cuillères à soupe de Sirop d`érable pur.

Étape 4:

Ajouter une pincée de votre choix de poivre de Cayenne ou de gingembre moulu à votre verre à boire.

Etape 5:

Prenez votre cuillère et bien mélanger.

Etape 6:

Ajouter un autre 4 oz d`eau froide à votre verre à boire. Remuez à nouveau.

Etape 7:

Buvez ce 8 oz Detox boire un minimum de six à huit fois par jour pendant sept à quatorze jours pour un maximum de résultats de perte de poids.

Conseils & Avertissements

Assurez-vous que l`eau est glacée juste avant votre boisson, celui-ci contribue à l`aide dans le processus de désintoxication.
Utilisez fraîchement moulu Ginger ou de poivre de Cayenne pour un goût piquant croustillant.
Acheter frais citrons et presser juste avant de servir pour un maximum de fraîcheur et de goût.
Essayez de rester sur le régime pour le temps alloué pour les meilleurs résultats.
Vous pouvez vous sentir lent et faible le premier couple de jours- à ce point votre corps libère des toxines et de se débarrasser de la graisse non désirée.

Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de tout autre programme de perte de poids.
Si vous commencez à vous sentir très étourdi ou étourdi, asseyez-vous et demander de l`aide.
Ne pas utiliser l`imitation de jus de citron car il ne vous donnera pas la toxine libérant des avantages que le jus de citron pur fait.
Ne pas manger des aliments solides tandis que sur ce régime.
Ne pas utiliser autre chose que du sirop d`érable pur car il pourrait avoir Sucres et conservateurs ajoutés qui pourraient caler votre perte de poids.