Comment désintoxication de votre corps et perdre du poids en même temps

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    Vous avez entendu les histoires de célébrités de désintoxication leur corps et perdre du poids ... voici leur secret! Cette technique éprouvée est plus facile que ça ... vous avez juste à résister aux pulsions.

    Choses que vous devez

    • Jus de citron
    • Poivre de Cayenne
    • Pur sirop d`érable
    • Eau
    • 2 litres bouteille
    • Dévouement

    Instructions

    1. Tout d`abord, je voudrais dire que, même si cette technique fonctionne mieux sans aliments solides, vous pourrez bénéficier de mélanger ceci dans votre régime alimentaire. Il y a eu des études qui disent que vous pouvez perdre environ une livre par jour, tout en perdant tous les "supplémentaire, attachement" les particules de nourriture et les toxines traîner dans votre corps.




    2. Prenez un 2 litres bouteille vide et le remplir environ 7/8 de la voie avec l`eau filtrée.

    3. Ajouter environ 4 cuillères à soupe de jus de citron pur (de préférence à partir d`un citron réelle) (ce que fait la plupart du dépuratif intérieur du corps)

    4. Ajouter une quantité égale (4 cuillères à soupe) de sirop d`érable naturel, pur (ce qui est l`endroit où vous allez réellement prendre en calories)

    5. Ajouter environ 3 pincées de poivre de Cayenne broyés (ce qui est à peu près juste pour ajouter du goût)

    6. Mélanger le tout (secouer avant de prendre un verre).
      Il est facile!
      J`ai essayé pendant 3 jours solides. 72 heures sans nourriture solide, et bu environ 4 litres de ce mélange tous les jours.
      Après le 2ème jour, vous savez tout ce que vous êtes excréter hors de votre corps, est juste "supplémentaire" nourriture et ce-pas qui a été accroché à votre intérieur.

    Conseils & Avertissements

    • Le premier jour sera difficile puisque vous êtes tellement habitués à manger de la nourriture régulière
    • Le 2ème jour sera un morceau de gâteau
    • Le 3ème jour était l`enfer absolu parce que je savais que le lendemain, je pouvais manger à nouveau!
    • Si vous préférez des boissons chaudes, vous pouvez aussi réchauffer ce avec de l`eau chaude au lieu de froid.
    • Si vous commencez à se sentir faible, et je pense que ceci est la chose la plus stupide que vous avez jamais fait ... accrochez-vous
    • Si vous commencez à sentir bancale, faiblesse, étourdissements, ou que vous allez à défaillir, asseyez-vous et assurez-vous que vous êtes ok. Si le sentiment reste, par tous les moyens de manger quelque chose.
    • Cette technique est ce que Beyonce utilisé et jura qu`elle a perdu 20 livres en faisant de ce programme de désintoxication pendant 20 jours.

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