Comment arrêter la nausée sans médicaments

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Contenu

  • Crackers et club soda
  • Thé au gingembre
  • Conseils & avertissements
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    Nausées est représenté par l`envie compulsive de vomir, un estomac à l`envers, ou des douleurs dans les muscles abdominaux. De nombreux symptômes d`expérience de nausées et souffrent avec ces sentiments sur une base quotidienne. Alors que over-the-counter médicaments sont disponibles pour traiter les symptômes de la nausée, les remèdes maison peuvent fournir le soulagement des symptômes, sans l`inconvénient de quitter la maison.

    Choses que vous devez

    • Club Soda
    • craquelins salés
    • Pack de glace
    • Sachets de thé
    • Gingembre

    Crackers et Club Soda

    • Consommez deux 8 oz verres de soda club dans un intervalle de 20 minutes. Club Soda va aider à calmer les niveaux d`acidité dans les niveaux élevés d`acidité stomach- peut contribuer à des maux d`estomac et des ballonnements supplémentaires dans l`abdomen.

    • Munch sur quatre craquelins salés lentement. Les craquelins fourniront une légère couche dans l`estomac pour absorber les acides. Toutefois, si plus de quatre biscuits sont consommés, ils peuvent perturber l`estomac encore plus et contribuer à la nausée.




    • Enveloppez un sac de glace à l`intérieur d`une petite serviette. Assurez-vous d`envelopper seulement quelques fois, donc froid se fait encore sentir sur la peau. Placez le sac de glace sur le dos du cou. Cela va refroidir et réguler la température du corps.

    Thé au gingembre

    • Placez un sachet de thé dans une tasse et remplir la tasse avec de l`eau. Essayez d`utiliser un thé vert à base de plantes. Le thé vert contient des antioxydants qui permettent au corps de résister à l`infection et d`autres complications de santé.

    • l`eau de micro-ondes à haute température pendant environ une minute et demie. Steep le thé jusqu`à ce que l`eau chaude devient brun foncé et jeter le sachet de thé utilisé.

    • Mesurer 2 c. de gingembre et mélanger dans le thé pendant une minute. Le gingembre est couramment utilisé pour traiter les nausées, car il augmente l`appétit et élimine les infiltrations d`acides dans l`estomac.

    • Consommer ce thé au gingembre aussi souvent que nécessaire pour soulager la nausée.

    Conseils & Avertissements

    • Évitez les boissons sucrées gazeuses, telles que Coke, Sprite et drinks.These d`énergie peuvent causer l`estomac pour devenir plus bouleversé. Si une boisson contient un niveau élevé de sucre, ce qui peut compliquer le tube digestif et augmenter les symptômes de la nausée.
    • Boire le thé au gingembre, au besoin, deux fois si la nausée persiste après la première tasse.
    • Le thé peut être chaud lors du retrait du micro-ondes. Pour éviter les brûlures, laissez le thé refroidir avant de les consommer.
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