Quels sont les avantages de thé chaud au gingembre?

Il est logique que le gingembre est un ingrédient préféré dans le règlement de l`estomac: ginger ale et bière de gingembre sont des remèdes populaires populaires. thé au gingembre chaud est aussi un antidote contre les nausées, en particulier pour les femmes enceintes connaissent la maladie prénatale

thé au gingembre chaud desserre le mucus, le flegme et la congestion, vous permettant de respirer plus facilement. Elle soulage également les maux de gorge. La chaleur du thé et de l`essence naturelle apaise et réchauffe le corps, aidant à combattre la fièvre et des frissons aussi.

Bien que ce n`est pas exactement un laxatif, boire du thé chaud au gingembre peut aider à réguler et à soulager votre digestif Système- il aide à décomposer les protéines tout en combattant la diarrhée. En outre, l`effet à base de plantes de thé chaud au gingembre apaise les articulations et détend les muscles.

Ginger dans sa forme pure est sans caféine, de sorte que les variétés de thé sont très souvent sans caféine ainsi, à moins que infusé avec un tel. Le thé contient naturellement 0 calories, à moins que le lait ou d`autres petits édulcorants sont ajoutés. Même alors, les calories sont extrêmement minimes, ce qui rend le thé au gingembre, une boisson de santé soucieux facile.

Ginger sous forme de thé est généralement considéré comme un thé oolong, qui comprend les qualités des deux thé vert et noir. Alors que les sachets de thé de gingembre sont disponibles dans les magasins et les cafés beaucoup, une concoction cuisinière avec des ingrédients naturels maximisera les avantages sanitaires et nutritionnels de thé au gingembre.
Pour faire du thé au gingembre, le zeste de quatre à six tranches minces de première épice la plus mince que vous tranchez le thé plus savoureux que vous aurez. Faire bouillir dans environ 1 à 2 tasses d`eau pendant environ 10 minutes. Encore une fois, plus il revient, plus savoureux, il sera. Vous pouvez ajouter plus de gingembre ainsi. Après la suppression de la chaleur, ajouter le jus de lime et / ou de miel pour sucrer légèrement. Gardez à l`esprit, cependant, que les édulcorants peuvent aggraver un mal de gorge, de sorte à des fins communes antidote froid, tenir au gingembre et de l`eau.