Comment le jus de racine de gingembre

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Choses que vous devez

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Le gingembre est une source d`antioxydants et de vitamine C.

Le gingembre est un complément sain à tout régime, et de nombreux jus bénéficier de sa saveur épicée. Hétéro jus de gingembre est très puissant, et juste une cuillère à café va un long chemin. Le jus peut être utilisé en petites quantités comme un remède à base de plantes pour l`indigestion et une source de vitamines supplémentaires. Pur jus de gingembre peut être fait en pressant le gingembre pelé à travers une presse d`ail et en appuyant sur la pâte à travers une étamine. Ajouter le miel au mélange si vous le souhaitez pour adoucir le goût fort et épicé.

Choses que vous devez

Couteau
1/4 de pouce de gingembre frais
Cuillère
Presse-ail

Étamine
Juicer
Bol
Miel

Trancher un morceau de gingembre 1/4 pouce de long. Pelez le gingembre en appuyant sur le bord d`une cuillère dans sa peau. Poussez la cuillère dans les plis du gingembre pour atteindre la peau à l`intérieur.
Hacher le gingembre en petits morceaux.
Appuyez sur les morceaux à travers une presse d`ail sur étamine. Laissez le jus de suinter à travers l`étamine dans un bol ci-dessous pour enlever les morceaux supplémentaires.
Ajouter le gingembre pelé à une centrifugeuse si vous souhaitez sauter le processus de râpe et étamine. Si vous utilisez un juicer de puissance, il est nécessaire de couper en dés le gingembre en petits morceaux. Jus de gingembre selon les instructions du juicer. Ajouter 1/4 tasse d`eau si le mélange est trop pulpeuses.