Comment préparer la racine de ginseng
La racine de ginseng a été utilisé comme complément alimentaire depuis des millénaires en Asie. Dans la culture…
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Le ginseng est une plante vivace à croissance lente avec de grandes racines charnues qui vient d`Asie. Le gingembre est un tubercule de l`Asie du Sud. Tant le thé de ginseng et du thé au gingembre sont fabriqués à partir des racines de ces plantes. Les deux thés sont utilisés en médecine à base de plantes et sont préparés dans les mêmes méthodes de base en utilisant des tranches de racines, séchées, préparations en poudre ou en sachets de thé préparés. La similitude des noms de ces deux herbes peut être déroutant.
thé de ginseng est de couleur jaune vif et offre le buveur, un goût métallique pointu, un peu comme lécher un sou. Il laisse une forte herboristes chinois décrivent comme arrière-goût "d`or". Ginseng est certainement un goût acquis. Le thé de gingembre, d`autre part, est apprécié pour son goût piquant. Il adoucit bien et prend le brun rougeâtre "gingembre" couleur de l`épice au sol.
le thé de ginseng est généralement fait en plaçant des tranches de racine de ginseng dans une tasse, ajouter de l`eau chaude et macérer pendant 4 à 5 minutes. Plus il steeps, plus il est fort. Vous pouvez réutiliser le ginseng pour 2 à 3 tasses. Le gingembre est faite avec de fines tranches de la même manière, en plaçant les tranches dans une tasse d`eau chaude et en le laissant raide. Ginger prend deux fois plus longtemps pour, 5 à 10 minutes abruptes, par rapport à Ginseng. Les deux thés peuvent être sucrés au goût, mais le thé au gingembre besoins moins. Certaines personnes ajoutent seulement citron pour le thé au gingembre et trouver assez doux.
Ginger thé est connu pour son effet sur la digestion et la douleur. Il est rapporté pour avoir un effet de stabilisation sur les maux d`estomac, soulager les nausées et les flatulences et de prévenir la maladie du mouvement et des étourdissements. Le gingembre est également utilisé pour contrôler la douleur chronique et les symptômes de l`arthrite, les rhumatismes et les douleurs musculaires général et réduit les symptômes du rhume, des allergies et des problèmes respiratoires. Le ginseng est connu pour ses effets sur le cerveau. thé de ginseng est utilisé pour augmenter le temps de réaction, d`améliorer la clarté mentale et d`augmenter la résistance au stress. Le ginseng a également été rapporté pour augmenter la résistance aux virus et aux infections et réduire le risque de cancer et le diabète.
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