Comment soulager les maux d`estomac avec de la nourriture

Instructions

1. Buvez des boissons gazeuses. Un des maux d`estomac peut souvent être causé par le gaz bâtie. Comme le gaz construit, vos crampes d`estomac et vous fera doubler au cours de la douleur. Boire une boisson gazeuse peut apporter un soulagement en vous amenant à burp. Comme vous burp, vous vous sentirez soulagement car le gaz est expulsé de votre corps.

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   Mangez du pain et des biscuits pour aider à absorber l`acide. Brûlures d`estomac est jamais amusant, surtout quand vous&# X2019-re essayant de dormir. Si l`acide vous empêche de dormir, soulager votre estomac dérangé avec du pain ou des craquelins avant le coucher. Ces deux aliments aidera à soulager votre douleur.

3. Coupez sur les produits laitiers. Si votre estomac dérangé est due à la maladie, vous devriez éviter les produits laitiers. La graisse dans les produits laitiers peut causer des problèmes d`estomac à aggraver. Si votre médecin vous diagnostique avec un virus, demandez si vous devriez réduire.

4. Traiter les nausées au gingembre. La Chine a utilisé le gingembre pour soulager les maux d`estomac pour des milliers d`années. Vous pouvez ajouter le gingembre écrasé à votre thé ou vous pouvez aussi boire du soda au gingembre. Chacune de ces options vous aidera à soulager les nausées.

5. Brasser une tasse de thé à la camomille. Beaucoup de gens recommandent thé à la menthe pour les nausées. Le seul inconvénient est que les gens qui souffrent de reflux acide peuvent ne pas être en mesure de consommer la menthe poivrée, qui tend à aggraver la condition. Une autre option est thé à la camomille, qui permet non seulement à des nausées, mais aussi aider à soulager les ballonnements et la douleur.