Comment soulager les brûlures d`estomac naturellement

Brûlures d`estomac peut être extrêmement ennuyeux et parfois très douloureux. Il y a beaucoup de médicaments en vente libre pour soulager les brûlures d`estomac, mais si vous n`êtes pas un pour prendre beaucoup de médicaments, alors pourquoi ne pas essayer quelques remèdes maison qui peut naturellement réduire les brûlures d`estomac?

Instructions

  1. Manger une pomme. Les pommes neutralisent l`acide dans l`estomac en 5 minutes environ. Braeburn ou Gala pommes fonctionnent le mieux pour soulager les symptômes de brûlures d`estomac. bâtonnets de céleri et de chou lutter contre également des symptômes de brûlures d`estomac en minimisant l`acide dans l`estomac.




  2. Buvez du vinaigre de cidre et de miel. Le vinaigre peut ne pas sembler le genre de chose que vous voulez prendre pour les brûlures d`estomac, mais il réduit effectivement l`acide dans votre estomac en facilitant la digestion et aider le processus. Tout ce que vous avez besoin est de 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre et 2 cuillères à soupe de miel brut pour soulager les symptômes de brûlures d`estomac presque instantanément.

  3. Pour aider à soulager les brûlures d`estomac, essayez de boire une demi-tasse de babeurre. Le babeurre est mieux si elle est glacée, car le goût ne toujours pas appel aux gens. Vous pouvez opter pour le lait entier régulier si vous voulez, mais les effets de soulagement des brûlures d`estomac ne sont pas aussi rapide.

  4. Manger des amandes. Amandes sont particulièrement bons pour la digestion car ils neutralisent l`acide gastrique. Prenez une poignée (15-20) et dans une demi-heure vos brûlures d`estomac aura disparu.

  5. Feuilles de basilic aident également à soulager les brûlures d`estomac, ainsi que la lutte contre les nausées et les gaz. Mâcher des feuilles de basilic minimise l`acide gastrique. Mangez 2 ou 3 des feuilles de basilic pour trouver un soulagement instantané.

  6. La menthe poivrée est une grande aide à la digestion et aide à minimiser les effets des brûlures d`estomac. Vous vous demandez pourquoi de nombreux restaurants garder bonbons à la menthe près du registre? Il est parce qu`ils connaissent les avantages secrets que la menthe poivrée peut fournir pour l`indigestion. Juste un couple de bonbons à la menthe après un gros repas peut vous faire sentir mieux rapidement.

  • Crédit photo blogs.abcnews.com
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