Comment calmer un ventre douloureux

Boire une tasse de thé à base de plantes comme la menthe poivrée, camomille ou thé au gingembre. Ces herbes apportent un soulagement calmant et apaisant sur les maux d`estomac. Choisissez tisanes achetés en magasin ou tremper les feuilles ou les fleurs dans l`eau chaude et sucrer avec du miel ou du sucre.

Prenez un bain chaud pour soulager les nausées causé de manger des conditions trop ou plus graves, comme une intoxication alimentaire ou la grippe. Lay dans un bain d`eau tiède avec un gant de toilette portant sur votre estomac. parfums d`aromathérapie calmantes dans le bain peuvent fournir plus de relief comme la lavande ou de menthe poivrée.

Massez votre ventre ou de travailler à travers les bulles de gaz de votre enfant. Cela permet d`éliminer les bulles et de soulager les douleurs de gaz.

Prenez un antiacide pour des maux d`estomac ou des brûlures d`estomac. Common over-the-counter antiacides Rolaids comprennent, Tums, Pepto-Bismol, Maalox ou Mylanta. Demandez au pharmacien pour sa recommandation.

Prenez un médicament en vente libre pour les crampes menstruelles liées, des ballonnements et des douleurs. Ibuprofen, comme Advil est typiquement médicaments contre la douleur le plus efficace pour les crampes. Commencez avec la dose minimale et attendez 30 minutes à une heure pour qu`elle prenne effet. Si les crampes sont toujours présents, augmenter la dose, mais ne pas dépasser la dose maximale dans une période de 24 heures.