Comment faire de l`huile de pépins de courge

huile de graines de citrouille est une source de nombreuses vitamines et minéraux essentiels.

Souvent désigné comme "huile noire" ou "or vert," l`huile de pépins de courge a un goût de noisette et est riche en nutriments, y compris la vitamine B1, B6, E, A et K. Il est également une bonne source de magnésium, de calcium et d`acide gras insaturé. Le procédé de production de l`huile est très fastidieux et chronophage. L`Halloween Jack-o-lantern moyenne ne sera pas faire la coupe. l`huile de pépins de courge est extraite des graines de la citrouille Styrian, originaire d`Autriche, mais aussi disponibles aux États-Unis. Ces citrouilles sont parfaites pour le pétrole parce que les graines manquent le disque, boîtier filandreuse d`autres citrouilles.

Choses que vous devez

  • Pumpkins ou de graines styriens
  • Couteau
  • Four
  • Mortier et pilon
  • contenant hermétique
  • Les bouteilles ou canettes
  • Acheter des citrouilles styriens ou de graines nécessaires, ou planifier à l`avance en plantant des graines au printemps et la récolte des citrouilles styriens à l`automne, quand mûri. Gardez à l`esprit qu`il faudra environ 2,5 kilogrammes de graines pour faire un litre d`huile. Ceci est environ cinq citrouilles.

  • Rassemblez les graines ou, à l`aide d`un couteau bien aiguisé, diviser les citrouilles en dehors de sorte que les graines sont exposées et la citrouille peut être nettoyé facilement.




  • Retirer toutes les graines, en les séparant manuellement à partir de la pulpe de citrouille.

  • Laver les graines soigneusement, puis laissez-les sécher complètement. Les graines doivent être parfaitement nettoyés de toutes les matières fibreuses.

  • Rôtir les graines à 140F pendant quelques minutes dans le four. Le montant de la torréfaction et la température auront un grand impact sur la saveur globale de l`huile. Faites attention de ne pas brûler les graines.

  • Appuyez sur les graines à l`aide d`un mortier et un pilon pour expulser l`huile sombre. Appliquer une pression ferme.

  • Recueillir l`huile et laisser reposer dans un récipient hermétique pendant environ quatre semaines. À ce stade, il peut être mis en bouteille ou en conserve.

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