Comment à la vapeur des légumes sans vapeur

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  • Conseils & avertissements
  • p>les légumes cuits à la vapeur sont sains et délicieux, mais si vous ne disposez pas d`un bateau? Pas de problème! Avec cette méthode, vous pouvez avoir des légumes cuits à la vapeur chaque fois que vous voulez sans vapeur!

    Comment à la vapeur Légumes Sans Steamer

    Choses que vous devez

    • Pot ou à la poêle
    • Le couvercle
    Étape 1:

    Hacher vos légumes à la taille désirée. Plus les morceaux, plus ils auront à vapeur.

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    Étape 2:


    Faire chauffer une grande casserole à feu moyen-élevé. Le navire n`a pas à être profond, mais il devrait y avoir suffisamment d`espace pour que la plupart des morceaux de légumes toucher le fond de la casserole.

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    Étape 3:

    Ajouter les légumes dans la casserole chauffée ou casserole et ajouter 1 à 2 cuillères à soupe d`eau.

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    Étape 4:

    Couvrir et laisser cuire pendant plusieurs minutes.

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    Etape 5:

    Vérifiez vos légumes. Si elles ne sont pas aussi tendre que vous voulez, remplacer le couvercle et cuire jusqu`à la consistance désirée. Si toute l`eau est évaporée, ajouter une très petite quantité avant de remplacer le couvercle.

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    Etape 6:

    Retirer du feu et servir la cohérence une fois désirée est atteinte.

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    Conseils & Avertissements

    • Ajouter une petite quantité d`huile de cuisson à la poêle lorsque vous chauffez, surtout si ne pas utiliser une poêle anti-adhésive.
    • Si les légumes commencent à dorer, la chaleur est trop élevée. Baissez la température de votre casserole et poursuivre la cuisson.

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