Comment traiter le bas du corps avec massage lymphatique

massage de drainage lymphatique est une forme douce de travail du corps qui élimine les toxines du corps. Il est particulièrement utile pour les personnes qui veulent éliminer la cellulite, réduire les symptômes de troubles de la peau, stimuler le système immunitaire ou augmenter le métabolisme, le drainage lymphatique est douce et non-invasive. Quelques conseils vont vous donner une idée de ce que les techniques sont utilisées pour traiter le bas du corps avec un drainage lymphatique.

Instructions

  1. Travailler le torse du corps, y compris le dos et la poitrine, avant d`utiliser le massage de drainage lymphatique sur les bras et les jambes. Les ganglions lymphatiques sont situés entre la peau et le muscle, de sorte que vous avez seulement besoin d`appliquer une légère pression pour stimuler le système lymphatique.




  2. Commencez à travailler le bas du corps au niveau du genou avec votre client face visible sur la table. Appuyez sur toute la paume de votre main dans la cuisse intérieure, en appuyant et en douceur. Répéter l`opération avec l`autre main et continuer la traversée d`une part sur l`autre jusqu`à ce que vous avez appliqué cinq coups.

  3. Répéter la même technique que sur le dessus et sur le côté de la jambe, en travaillant toujours vers le torse. Les travaux de la jambe de la même manière, en commençant à l`intérieur de la cheville et en travaillant vers le genou avec cinq coups. Remplissez le massage lymphatique sur le haut de la jambe et à l`extérieur du mollet ainsi.

  4. Continuer ces techniques sur la jambe opposée. Rappelez-vous que le drainage lymphatique massage ne nécessite pas que vous vous déplacez vos mains le long de la peau de votre client. Vous appuyez simplement doucement avec une pression légèrement vers le haut pour stimuler le système lymphatique.

  5. Terminer le traitement du bas du corps en retournant à l`estomac et la stimulation des quatre coins de l`estomac. En utilisant la même pression douce, appliquer une pression au-dessous de la droite ribcage, en dessous de la cage thoracique gauche, au-dessus du sacrum gauche et au-dessus du droit hipbone.

AUTRES

Comment masser les jambes фото

Comment masser les jambes

Masser les jambes aide à libérer des nœuds dans le muscle et envoie plus d`oxygène aux muscles pour la guérison.…

» » » » Comment traiter le bas du corps avec massage lymphatique