Comment décider de la fréquence des traitements de drainage lymphatique

massage de drainage lymphatique est une forme douce et non invasive de travail du corps qui peut être particulièrement utile pour ceux qui souffrent d`un rhume commun, la cellulite et des problèmes de peau. Le drainage lymphatique stimule l`ensemble du système lymphatique et est pensé pour stimuler le métabolisme, stimuler le système immunitaire et aider le corps à éliminer les toxines. Une partie importante du traitement à la fois pour le client et le praticien est de décider de la fréquence des sessions.

Instructions

Déterminer la fréquence des séances de drainage lymphatique d`abord enquêter sur les habitudes d`exercice régulier. L`exercice stimule le système lymphatique et aide à détoxifier le corps, ce qui signifie que les gens qui mènent une vie sédentaire, il faudra plus de traitements que d`autres. Par exemple, une personne qui est tenue de repos au lit peut nécessiter une ou deux séances par semaine, alors qu`une personne qui exerce trois ou plusieurs fois par semaine ne peut avoir besoin d`un mois, ou même tous les deux mois.
Programmer une série de massages lymphatiques après une période de temps que vous avez été sédentaire, par exemple, après la guérison de la chirurgie ou de blessure. Dans ce cas, vous ne devrez peut-être trois ou quatre séances pour aider à obtenir des choses qui coule à nouveau.
Utilisez massage drainage lymphatique si vous avez remarqué un ralentissement de votre métabolisme. Souvent, lorsque les gens perdent beaucoup de poids sur une période de temps, ils peuvent atteindre un plateau. Cela ne veut pas nécessairement parce qu`ils doivent faire preuve de plus ou mangent moins, plutôt, il peut être un blocage dans le système lymphatique. Dans ce cas, une personne doit planifier une grave des sessions et continuer le traitement jusqu`à ce qu`ils remarquent un changement dans le métabolisme.
Offrez-vous une ou deux séances de drainage lymphatique tous les trois mois si vous ressentez une fréquence élevée de rhumes communs, des allergies ou des maux de tête. drainage lymphatique régulier peut aider à gérer vos symptômes et stimuler votre système immunitaire.
Obtenez massage lymphatique régulière pour traiter et prévenir la cellulite et aider à gérer les troubles de la peau. Dans ce cas, vous devriez discuter de massage avec votre médecin et votre dermatologue, comme la fréquence des sessions dépendra de la gravité de votre problème de peau.