Comment éliminer les toxines de vos pieds

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Choses que vous devez

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Vous pouvez éliminer les toxines du corps nuisibles à travers vos pieds pour améliorer votre santé globale.

Peu importe ce que les mesures de prévention que vous prenez, votre corps va entrer en contact avec des toxines nocives chaque jour. Toxines se trouvent dans la nourriture que nous mangeons et l`air que nous respirons, à la suite de pesticides, produits chimiques ménagers, les squames d`animaux, la fumée secondaire et d`autres polluants. désintoxication régulière élimine ces toxines de votre corps et aider à améliorer votre système immunitaire. Le foie et les reins sont les principaux organes du corps qui travaillent pour débarrasser le corps des toxines. Toxines sont également libérés à travers la peau par la transpiration. Il y a quelques étapes que vous pouvez prendre pour éliminer les toxines de vos pieds.

Choses que vous devez

Brosse sèche ou exfoliant loofah
Un gallon d`eau chaude
Une tasse de sel d`Epsom

Seaweed ou masque d`algues kit
Le thé vert et le vinaigre pied coussinets de désintoxication

Brossez vos pieds vigoureusement avec une brosse sèche ou loofah, en utilisant un mouvement circulaire pour stimuler la peau et favoriser la libération de toxines, puis prendre une douche pour se laver les toxines. brossage à sec est une technique russe qui aide à enlever la peau morte, promouvoir la croissance cellulaire, améliorer le système nerveux et nettoyer le système lymphatique.
Faites tremper vos pieds dans une solution d`un gallon d`eau chaude et une tasse de sel d`Epsom pour promouvoir la sueur et d`en tirer les toxines de vos pieds. L`eau chaude va induire la transpiration et le magnésium dans les sels d`Epsom sont soupçonnés d`être absorbé dans la peau pour aider à la circulation, tout en tirant simultanément les toxines à travers la peau.
Enveloppez vos pieds dans les algues humides ou faire tremper dans un bain de pieds avec de l`eau chaude et seaweed- vous pouvez également acheter d`un masque à la maison d`algues à appliquer à vos pieds. L`eau chaude vous aidera à transpirer les toxines, tandis que les algues a longtemps été associée à la capacité d`attirer les toxines du corps.
Appliquer un thé vert et le pad de désintoxication vinaigre de pied au fond de chaque pied, les laisser sur la nuit et retirer le matin. Bien que toujours en débat, ce pied de désintoxication chinois est censé attirer les toxines à travers vos pieds, révélant un pad noir le matin.