Quels fruits ont astaxanthine?

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Mangues
Goyave
Myrtille
Acai
Reine garnet plum
Myrtilles
Canneberge

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Riche en astaxanthine, les bleuets sont une grande source d`antioxydants.

L`astaxanthine est un pigment naturel qui donne des aliments une orange, la couleur jaune ou rouge. Astaxanthine est considéré comme un caroténoïde, une classe d`antioxydants qui comprend le lycopène, le bêta-carotène et la lutéine. Docteur Boon Chew de l`Université de Washington a fait des recherches montrant que l`astaxanthine stimule le système immunitaire humain et peut diminuer les dommages de l`ADN. Astaxanthine se trouve dans le saumon, le homard, les crevettes, les algues et les fruits et légumes de couleur foncée.

Mangues

Les mangues sont riches en astaxanthine. Ce fruit contient également des vitamines telles que A et C et de minéraux comme le calcium.

Goyave

Guava est un autre fruit riche en astaxanthine. Il est considéré comme un super aliment parce qu`il a beaucoup de vitamines et de nutriments et est riche en antioxydants.

Myrtille

Myrtille est riche en astaxanthine. Cette baie est cultivé principalement en Russie, en Finlande et en Pologne.

Acai

La baie d`açai vient de la paume d`açai. Il pousse en Amérique centrale et du Sud et est considéré comme un super fruit, car il est riche en antioxydants et en vitamines. Acai a une courte durée de conservation à l`état frais, de sorte qu`il est généralement vendu sous forme de poudre.

Reine Garnet Plum

La prune reine grenat est une prune antioxydante élevée développé et a grandi en Australie. Il est censé être plus élevé en vitamines et en antioxydants que les prunes régulières.

Myrtilles

Les bleuets sont riches en astaxanthine, ainsi que d`autres antioxydants comme la lutéine et la zéaxanthine. Ils contiennent également des minéraux importants.

Canneberge

Comme la plupart des baies, les canneberges sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Astaxanthine est présente dans craberries, ainsi que la vitamine C. Le jus de canneberge est parfois recommandée quand une personne a une infection des voies urinaires.