Comment identifier les symptômes de déséquilibre de sodium

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Le sodium est un minéral qui est essentiel pour un fonctionnement optimal du corps. Il aide le corps à maintenir les soldes fluides normale, la transmission des impulsions nerveuses et un équilibre acide-base appropriée dans les tissus. Manque d`équilibre de sodium appropriée peut causer l`hypertension artérielle, les crampes, la lenteur mentale et perte d`appétit. Une carence en sodium peut être causé mes multiples facteurs, y compris l`insuffisance cardiaque congestive, une maladie chronique, over-hydratation et un apport excessif d`aliments salés et les liquides. Comprendre et apprendre à identifier les symptômes de déséquilibre de sodium peut prévenir les complications telles que le choc.

Instructions

  1. Faites attention à votre corps et ce qu`il essaie de vous dire quand vous vous sentez moins que la normale. L`un des principaux symptômes d`un déséquilibre de sodium est un sentiment de confusion.




  2. Surveillez les signes de l`anxiété ou de l`agitation qui ne sont pas communs pour vous. Ces signes peuvent ou non être accompagnés par de légers tremblements ou des tremblements.

  3. Soyez à l`affût des signes de faiblesse ou crampes musculaires, qui se produisent généralement dans les jambes. Cela peut ou peut ne pas être accompagné par des signes d`œdème, ou une accumulation de liquide et l`enflure des chevilles et des pieds.

  4. Notez tous les changements dans votre pression artérielle ou la fréquence du pouls, surtout au repos.

  5. Portez une attention particulière aux signes de déséquilibre de sodium graves tels que la stupeur ou même la léthargie, ce qui provoque un individu à paraître endormi, faible et incapable de réveiller.

Conseils & Avertissements

  • Dans la plupart des cas, le déséquilibre de sodium est le résultat d`une condition médicale préexistante comme le diabète ou l`utilisation de diurétiques.
  • Ne pas ignorer les signes d`un déséquilibre de sodium possible. Si vous pensez que vous pourriez souffrir d`un tel déséquilibre, planifier une visite avec votre médecin pour des tests qui peuvent déterminer une cause.
Santé / Diète et nutrition / Nutrition

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