Comment calculer une fréquence cardiaque au repos
Votre fréquence cardiaque au repos est le rythme de votre rythme cardiaque dans votre état le plus détendu. Selon la…
Tachycardie est définie comme une fréquence cardiaque supérieure à 100 battements par minute (BPM). Tout en découvrant la tachycardie après avoir mangé est assez rare, il peut arriver à certaines personnes et peut être très effrayant pour eux. Il est fréquent que le rythme cardiaque pour augmenter après un repas, car votre corps provoque votre fréquence cardiaque pour augmenter l`aide à la digestion du repas. Cependant, il est pas commun pour le coeur à la course de façon spectaculaire après avoir mangé.
Consultez votre médecin de famille. Tachycardie après les repas pourrait être lié à un autre problème dans votre corps. Il peut être lié à un problème endocrinien ou digestif ou être un effet secondaire d`un médicament antibiotique ou un autre que vous prenez. Les battements cardiaques anormaux ou rythmes doivent être vérifiés par votre médecin ou, si nécessaire, dans la salle d`urgence.
Siroter un peu d`eau ou de thé vert. Si la tachycardie est liée à un problème digestif, une certaine lubrification peut parfois aider la nourriture à digérer plus vite, le rythme cardiaque ralentit donc.
Prenez un antiacide si vous rencontrez des brûlures d`estomac ou de reflux acide, aussi longtemps que l`antiacide ne pas en conflit avec d`autres médicaments que vous prenez actuellement. Si vous n`êtes pas sûr, consultez votre médecin avant de prendre de nouveaux médicaments.
Détendez-vous et respirez lentement. Lay down dans une position confortable et essayer de prendre quelques respirations lentes et profondes. Parfois, la tachycardie peut être causée par l`anxiété ou le stress, donc calmer votre bas du corps peut soulager le rythme cardiaque rapide. Il est recommandé de poser sur le côté gauche pour aider l`aide dans digestion- cependant, si vous êtes sujet à des problèmes cardiaques, il est recommandé de se coucher sur le dos ou sur le côté droit pour éviter de mettre une pression supplémentaire sur le cœur.
Tenez un journal de quand les grèves de la tachycardie et combien de temps elle dure. documenter également les types d`aliments que vous mangeaient et la quantité de nourriture que vous avez mangé avant le début de la tachycardie. Cela aidera votre médecin grandement à diagnostiquer votre problème et d`aider à trouver une solution.
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