Comment traiter les étourdissements causés par une pression artérielle élevée

Buvez beaucoup d`eau ou d`autres liquides qui hydrater votre corps. Souvent, une personne ayant une pression artérielle élevée se sentir étourdi parce que la pression artérielle de son corps est en baisse. Une cause de cette baisse de la pression artérielle élevée est normalement un manque d`hydratation. Cela se produit également chez les personnes ayant une pression artérielle normale, mais à un degré moindre. Il&# X2019-s sûr de dire, cependant, que ce&# X2019-s toujours une bonne idée de rester hydraté, peu importe quel état de santé que vous êtes.

Patch les plaies aussi rapidement que possible. Il va sans dire que si vous saignez abondamment, vous devriez faire arrêter aussi vite que vous le pouvez. La perte de trop de sang peut éventuellement conduire à la mort, mais d`abord il va conduire à une baisse de la pression artérielle qui va vous faire froid et étourdi. Utilisez votre bon sens et de taper sur un Band-Aid ou appliquer la gaze et aller à l`hôpital si la blessure est très grave.

Changer la posture avec soin. Tout le monde a senti un peu étourdi après avoir été assis pendant un certain temps, puis rapidement debout. Avec une pression artérielle élevée, que le vertige devient grave et peut conduire à un accident majeur. Si vous tombez et sérieusement blesser vous-même, il peut éventuellement conduire à la mort si personne ne vous découvre.

Abaisser votre taux de cholestérol en mangeant des aliments sains cardiaques. Si un aliment est potentiellement bon pour abaisser votre taux de cholestérol, il annoncer ce fait sur sa boîte. Aux yeux de l`annonceur, les personnes ayant une pression artérielle élevée sont un public conquis qui a leur santé pour les inciter à acheter des produits sains.

L`exercice régulièrement pour abaisser votre tension artérielle. Dans un premier temps, il est conseillé de ne pas faire beaucoup de séances d`entraînement lourds. C`est un moyen rapide pour devenir étourdi et tomber ou d`avoir une crise cardiaque. Au lieu de cela, travailler progressivement votre chemin jusqu`à un régime d`exercice qui est bon pour vous.