Comment faire cuire les légumes grillés dans une mijoteuse

Instructions

1. Sélectionnez un bon mélange de légumes. Ceci est une excellente façon de vider votre bac à légumes de toutes ces cotes et se termine avant qu`ils ne se gâtent.
   Pommes de terre, les carottes, le céleri, les poivrons et les oignons font une grande combinaison.

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   Une fois que vous avez recueilli vos légumes, lavez-les. Peler les pommes de terre, les oignons et les carottes. Vous pouvez laisser les peaux de pommes de terre, si vous choisissez, pour les éléments nutritifs ajoutés.

3. Hacher les légumes en petits morceaux (environ un pouce). Vous devriez avoir environ cinq à six tasses de légumes mélangés lorsque vous avez terminé couperets.

4. Placer les légumes dans la mijoteuse. Ajouter deux cuillères à soupe d`huile d`olive, deux cuillères à soupe d`eau, trois à quatre gousses d`ail frais haché et le sel et le poivre au goût. Remuez, mélanger les légumes bien jusqu`à ce qu`ils apparaissent tous chevronnés.

5. Couvrir et faire cuire les légumes à feu doux pendant sept à neuf heures ou jusqu`à ce que les légumes semblent tendres. Cette recette perm environ six à huit portions.