Comment faire des barres d`avoine à la maison
La consommation de la farine d`avoine a plusieurs avantages potentiels. Gruau est censé abaisser le LDL ou…
Gruau a été utilisé comme nourriture pour les animaux depuis de nombreuses années, mais il est devenu populaire en Amérique lorsque le Quaker Oat société a ouvert en 1877 et a commencé à vendre les céréales d`avoine roulée. Il est un aliment réconfortant de manger sur un matin d`hiver froid. Avant d`arriver pour le gruau instantané, prenez quelques minutes et faire un bol de vieux gruau Quaker. Vous serez surpris de voir combien il est facile de faire cuire et ne voudrez plus jamais faire à nouveau instant.
Préparer les fruits. Nettoyer la pomme et retirer le noyau. Hacher la pomme en morceaux. Mesurer 1 cuillère à soupe. de raisins secs.
Placez 1 tasse d`eau dans une casserole. Ajouter 1/2 tasse de Quaker ancienne avoine. Ajouter les morceaux de pommes hachées et 1 cuillère à soupe. de raisins secs.
Tournez le poêle à feu moyen et placez le pot sur le poêle.
Porter l`eau et de la farine d`avoine à ébullition, puis cuire pendant 5 minutes. Remuer de temps en temps avec une grande cuillère.
Retirez le gruau du poêle et placer dans un bol. Saupoudrer le dessus de la farine d`avoine avec 1 c. de sucre brun.
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Début à la fin: 20 minutes
Portions: Environ 2 douzaines de biscuits
Niveau de difficulté:…
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