Les effets secondaires de bleu agave

Bleu nectar d`agave, selon BlueAgaveNectar.com, a un index glycémique de seulement 27, ce qui rend beaucoup plus faible que le sucre traditionnel. Lorsque, dans sa forme pure, le nectar d`agave peut causer plusieurs effets secondaires positifs si elle est utilisée à la place du sucre. Selon Battleforhealth.com, nectar d`agave a également des minéraux absents du sucre raffiné. Certains effets secondaires comprennent la glycémie plus stable niveaux- moins envies de sucre (qui a été montré pour avoir des qualités addictives) - moins de chance de dent la carie et les bienfaits du calcium, du magnésium, du potassium et du fer.

Selon le journaliste d`investigation Ramiel Nagel dans son article «Agave Nectar, La haute teneur en fructose Health Food fraude», une grande partie du nectar d`agave sur le marché est de faible qualité, car le fructose raffiné ajouté comme charge pas cher. fructose raffiné est une forme de sucre de fruits concentré homme. Selon Jack Challem, le rapporteur de la nutrition, le fructose raffiné a un certain nombre de mauvais effets secondaires. Les effets secondaires les plus courants sont augmentés risque de maladie cardiaque, augmentation du cholestérol, augmentation des triglycérides, augmentation du risque de caillots de sang, et une tendance à la prise de poids.

Bien que la mauvaise qualité de l`agave bleu nectar a les pires effets secondaires, même de haute qualité nectar d`agave peut avoir des effets secondaires négatifs. Bien qu`il soit assez faible sur l`indice glycémique que le sucre ordinaire, des quantités élevées seront toujours affectent un diabétique ou qui est très sensible aux fluctuations de sucre dans le sang. Selon le Dr Steven Edelman de l`Université de Californie, San Diego, les effets secondaires à long terme des niveaux élevés de sucre dans le sang comprennent les reins, la vision, et le nerf DOMMAGE-complications de la grossesse ou de l`érection dysfunction- et un risque accru de maladie cardiaque et le cholestérol élevé . À court terme, une glycémie élevée peut causer une miction excessive, une déshydratation, une vision floue et la faiblesse.