Quels sont les contractions de braxton hicks?

contractions de Braxton Hicks, qui peut durer de 15 secondes à deux minutes, aider votre utérus prêt à l`accouchement. Ils peuvent commencer aussi tôt que six semaines, mais vous ne commencent généralement les sentir - si vous faites du tout - jusqu`à ce que la seconde moitié de votre grossesse. Normalement, les contractions de Braxton Hicks sont indolores et ne provoquent aucun changement à votre col de l`utérus. Vers la fin de votre grossesse, cependant, ils peuvent commencer à devenir plus à l`aise et peut rendre votre départ du col pour adoucir, mince et dilatent. Lors d`une contraction de Braxton Hicks, votre ventre peut être ferme et contorsionner dans une étrange, parfois pointu, la forme.

Les hormones de grossesse, qui se préparent votre corps pour le travail, en fin de compte provoquer des contractions de Braxton Hicks. Parce que votre corps augmente ses préparatifs en vue de l`accouchement comme la fin de l`approche de votre grossesse, la plupart des contractions de Braxton Hicks se produisent au cours du troisième trimestre, et les contractions deviennent plus intenses et fréquentes plus vous obtenez l`anniversaire de votre bébé. Pendant ce temps, un certain nombre de choses peuvent déclencher des contractions de Braxton Hicks, y compris la déshydratation, les rapports sexuels, de toucher votre abdomen, la vessie pleine et trop d`activité par vous ou votre bébé.

contractions de Braxton Hicks sont légères contractions qui se produisent de façon irrégulière. contractions de travail vrai, en revanche, deviennent progressivement plus fort, plus fréquentes et plus rapprochées. Modification de la position peut ralentir les contractions de Braxton Hicks, mais pas vrai travail. contractions de Braxton Hicks restent concentrés sur le devant de votre ventre, tandis que les contractions du vrai travail commence dans votre abdomen et se propagent à votre dos, ou commencent dans votre dos et se propagent à votre abdomen. Raconter les deux en dehors peut être difficile, surtout en fin de grossesse lorsque les contractions de Braxton Hicks peuvent devenir plus mal à l`aise, alors appelez votre médecin ou votre sage-femme si vous ressentez des contractions qui vous concernent.

Pour arrêter les contractions de Braxton Hicks, boire un verre ou deux d`eau, de lait ou tisane pour réduire la déshydratation. Changez votre position. Si les contractions ont commencé alors que vous étiez au repos, faire une courte promenade. Si vous étiez actif, assis ou couché pendant un certain temps. Détendez-vous avec un bain chaud, mais la limiter à moins de 30 minutes. Utilisez la possibilité de pratiquer les techniques de relaxation et de respiration que vous prévoyez d`utiliser pendant le travail. Appelez votre médecin ou sage-femme pour obtenir des conseils si vos efforts pour ralentir vos contractions de Braxton Hicks ne sont pas réussies.