Comment faire écrou banane diabétique pain

<

Contenu

  • Instructions
  • Conseils & avertissements
  • les références
    • div itemprop="description" class="intro marginTop" data-module="article-intro">

    Différents types d`édulcorants peuvent être incluses dans le plan de repas d`un diabétique, mais il doit être prudent de surveiller sa consommation totale de glucides chaque jour. Un substitut de sucre rend la banane pain aux noix, une délicieuse collation ou un dessert pour un diabétique. Pour cette recette, vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de miel ou de la mélasse pour un pain plus humide.

    Choses que vous devez

    • 1 1/3 tasse de farine
    • 1/2 tasse de Splenda
    • 1 c. levure
    • 1/2 c. bicarbonate de soude
    • 1 pincée de sel
    • 1 1/4 tasse de purée de bananes
    • 1 cuillère à soupe. huile de canola
    • 1/3 tasse teneur réduite en gras babeurre
    • 2 c. vanille
    • 1/4 tasse de noix hachées
    • Boules
    • moule à pain

    Instructions

    1. Préchauffer le four à 350 degrés.

    2. Vaporiser un moule à pain de 9 x 5 pouces avec un aérosol de cuisson antiadhésif.




    3. Mélanger les ingrédients secs dans un grand bol à mélanger.

    4. Mélanger les bananes, l`huile, le babeurre et la vanille et bien mélanger.

    5. Verser les ingrédients humides dans les secs et remuer jusqu`à ce que mitigés.

    6. Ajouter les noix et remuer.

    7. Verser la pâte dans le moule beurré et cuire au four pendant 45 à 55 minutes.

    Conseils & Avertissements

    • La recette produit huit portions.

    Les références

    • Crédit photo Jupiterimages / Comstock / Getty Images
    Nourriture boisson / Recettes santé / Recettes pour diabétiques

    AUTRES

    Comment faire cuire kakis фото

    Comment faire cuire kakis

    Kakis peuvent être fruit national du Japon, mais ils restent un peu un mystère pour beaucoup d`Américains. Ce fruit…

    » » » » Comment faire écrou banane diabétique pain