Comment remplacer la compote de pommes pour une pomme

Applesauce rend une alternative efficace pour ceux qui ne peuvent pas manger une pomme ou ceux qui cherchent à assurer qu`ils obtiennent assez de fruits dans leur alimentation. Les petits enfants et les personnes âgées avec des prothèses peuvent avoir des problèmes de manger des pommes, car ils sont difficiles à mordre dans. Heureusement, le remplacement de votre apport quotidien de pomme avec la compote de pommes peut être fait avec un calcul facile à utiliser.

Choses que vous devez

  • tasse à mesurer liquide
  • Cuillère



  • Ouvrir le contenant de la compote de pommes. Spoon la compote de pommes dans la tasse de mesure.

  • Une cuillère suffisamment pour qu`il soit à peu près au-3 onces marque. Secouer doucement la tasse à mesurer pour niveler la sauce.

  • Ajustez la quantité de compote de pommes par spooning plus ou jusqu`à ce qu`il soit exactement à 3 oz Ceci est la valeur d`une pomme de sauce.

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