Après-midi idées de collations à l`avocat

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Avocados se marient bien avec les deux légumes et des fruits savoureux.

Un goûter est une bonne façon de garder votre métabolisme de travail tout en conjurer la faim entre le déjeuner et le dîner. Les avocats sont un excellent choix de collation, emballé avec des huiles et des antioxydants en bonne santé, ainsi que d`être délicieux et facile à intégrer dans de nombreuses recettes. Avocados peuvent être consommées nature ou assaisonnés avec des trempettes amusants et ajoutés à d`autres recettes collation à faire pour un délicieux après-midi pick-me-up.

avocat Dips

  • Les avocats se prêtent facilement à un certain nombre de creux qui peuvent être jumelés avec des frites ou des légumes pour faire un facile, l`après-midi collation santé. Guacamole est le dip à base d`avocat le plus connu, mais les avocats peuvent aussi être en purée avec du fromage à la crème, purée avec d`autres légumes, comme les poivrons et les asperges, ou simplement combinés avec du jus de citron, le sel et le poivre pour faire une trempette santé. Étaler trempettes d`avocat sur du pain ou profiter avec des légumes crus et des frites pour votre midi grignoter.

Plain and Simple




  • L`avocat est un aliment qui peut être aussi délicieux sans fioritures comme quand il fait partie des autres recettes. Essayez quelques tranches d`avocat sur le pain grillé, arrosé d`un jus peu de sel, de poivre et de citron, pour une simple collation de l`après-midi. Hacher un avocat en tranches, ajouter une pincée de sel et de manger avec les doigts pour un festin savoureux, ou de faire une assiette de légumes crus hachés qui comprend des tranches d`avocat, puis presser le jus de lime au-dessus pour leur donner une nouvelle, coup de pied.

Soupes et salades

  • En plus d`être un aliment autonome, les avocats ajoutent le goût et la couleur à de nombreuses soupes et salades qui peut être apprécié comme un midi collation légère. Cube un avocat et l`ajouter à votre salade préférée, ou le couper en petits morceaux et les soupes de garniture. Avocados paire particulièrement bien à la tomate et d`autres soupes à base de légumes et salades vont bien avec les noix de pin, des verts et des légumes frais.

Doux avocat Snacks

  • L`avocat est traditionnellement considéré comme un aliment savoureux, donc il peut être surprenant de constater qu`ils disposent dans beaucoup de collations sucrées aussi bien. Avocados peuvent être simplement jumelés avec des fruits frais, tels que les baies, les bananes, les oranges et les pêches, pour une lumière et une collation rafraîchissante. Il y a aussi quelques recettes d`avocat non traditionnelles qui font de grands snacks, tels que pops d`avocat congelés et pouding au chocolat avocat. Profitez de la saveur crémeuse et riche de l`avocat pour ajouter de la profondeur et de la texture aux friandises sucrées.

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