Fraise, épinards et salade aux noix

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    Fraise, épinards et salade aux noix fait un déjeuner d`été ou un dîner accompagnement rafraîchissant. Plump, fraises mûres et fraîches, laitue donnent le meilleur goût. noix rôties donnent la salade un peu de croquant et une morsure salée. Faites votre propre vinaigrette aux fraises de vinaigrette en quelques minutes pour compléter la salade sucrée et piquante. Servir la salade à côté d`un repas riche pour fournir le contraste.

    Choses que vous devez

    • 2 sacs de bébé épinards pré-lavés
    • 1 lb de fraises
    • 1 cuillère à soupe. huile d`olive
    • 2 cuillères à soupe. vinaigre balsamique
    • Sel et poivre noir moulu au goût
    • processeur de Blender ou de la nourriture
    • pinces à salade
    • 3/4 tasse de fromage bleu émiette
    • 1/4 tasse de noix rôties
    • Placez le pré-lavés bébé épinards frais dans un grand saladier.




    • Rincer les fraises avec de l`eau froide et les sécher avec des serviettes en papier. Hull les baies et les couper en fines tranches. Set 3/4 tasses de fraises de côté pour le pansement et ajouter les baies restantes dans le bol d`épinards.

    • Créez la vinaigrette par purée les fraises réservées, huile d`olive, le vinaigre balsamique et le sel et le poivre noir moulu au goût dans un mélangeur ou de nourriture. Verser la vinaigrette sur les épinards et les fraises et mélanger avec des pinces à salade à bien enrober.

    • Saupoudrer les miettes de fromage bleu et noix grillées sur le dessus de la salade avant de servir.

    Conseils & Avertissements

    • Vous pouvez remplacer la feta pour le fromage bleu se désagrège si vous préférez.

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