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Comment vous donner un masque de pied et de la jambe
<div itemprop="description" class="intro marginTop" data-module="article-intro">Une des plus belles choses que vous pouvez faire pour prendre soin de vos pieds et les jambes, surchargés de travail fatigués est choyer eux. Mais les traitements de spa avec des professionnels sont généralement sur rendez-vous et peuvent prendre une bouchée du livre de poche. Vous pouvez gagner du temps, du gaz et de l`argent si vous apprenez à vous donner un masque de pied et de la jambe à la maison.
Instructions
Décider pourquoi vous voulez un masque de pied et de la jambe. Si vous avez besoin pour hydrater sèches, fissurés pieds, utilisez une utilisation par produit à base d`argile volcanique une solution de citron ou de menthe poivrée si vous voulez tonifier les muscles fatigués. Vous pouvez acheter des produits ou apprendre à faire votre propre (voir Ressources ci-dessous).
Faites tremper vos pieds dans l`eau chaude pendant environ 12 minutes. Retirer un pied de l`eau et sécher soigneusement. Massez le masque de type approprié dans votre peau, en commençant juste au-dessous du genou et en descendant à votre pied.
Masque en haut et en bas de votre pied. Ne pas oublier de masser le produit entre vos orteils et sous vos ongles.
Couvrez votre pied, une fois que vous avez terminé, avec un sac en plastique ou un morceau de pellicule plastique coupé assez grand pour accueillir autour du pied. Enrouler une serviette autour du plastique pour créer de la chaleur et de répéter les mêmes étapes sur votre autre pied et de la jambe.
Conseils & Avertissements
- Planifier une fête de thérapie petons et invitez vos meilleurs amis pour une session groupe de se faire dorloter. Pour créer une atmosphère de détente, placez plusieurs bougies parfumées autour, jouer de la musique relaxante et servir des boissons fruitées et desserts décadents.
- Si vous avez la peau sensible, spot tester un produit commercial avant de l`utiliser sur vos jambes.
Ressources
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