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Comment utiliser un fichier de pied
<div itemprop="description" class="intro marginTop" data-module="article-intro">Nos pieds reçoivent un traitement plus brutal que toute autre partie du corps. Ils peuvent accumuler une peau épaisse, sèche et calleuse autour des talons, des orteils et le ballon du pied. Cette peau morte doit être enlevée périodiquement, car une accumulation causera des problèmes. Utilisez un fichier de pied et ces étapes pour toiletter vos pieds.
Instructions
Choisissez de faire votre propre pédicure ou un assistant vous aider. Comme vous l`âge, vous trouverez qu`il est plus difficile de fléchir vos jambes assez pour faire vous-même.
Acheter un fichier de pied qui est à l`aise dans votre main. Certains sont faits de plastique, le métal et l`émeri et d`autres sont en bois et émeri. Il y a généralement un côté rugueux et un côté fin. Utilisez la section des ressources ci-dessous pour trouver des fichiers de pied.
Prenez un bain ou faire tremper vos pieds pour adoucir la peau morte. Votre assistant vous remercie pour cela.
Commencez par le côté rugueux du fichier de pied. Faites-le glisser en arrière à travers la boule de votre pied et le fond de vos orteils doucement.
Déplacer vers le talon et travailler principalement sur le rebord extérieur du talon, toujours avec le côté rugueux du fichier.
Retournez le fichier et répétez le processus avec chaque pied. Le beau côté va lisser la peau et laisse une sensation polie.
Conseils & Avertissements
- Certains fichiers de pied ont un petit compartiment sous le côté abrasif qui se remplit avec des particules de peau morte. Retournez cette ouverture et le vider après chaque pédicure.
- Nettoyez votre fichier de pied tel que recommandé par le fabricant après chaque utilisation.
- Sois gentil. peau morte accumulation n`a pas eu lieu pendant la nuit, et si vous essayez de supprimer tout à la fois, vous vous retrouverez avec les pieds endoloris.
Ressources
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