Comment faire un pas de bourrée en danse jazz

Instructions

1. Commencez avec vos pieds largeur des épaules, et placez votre pied droit derrière le pied gauche pour aller à l`arrière. Étape sur la boule de votre pied droit une fois que vous avez placé derrière votre pied gauche.

2. Déplacez votre pied gauche sur le côté, et l`étape sur la boule de votre pied gauche. Transférez votre poids brièvement de votre pied droit sur votre pied gauche.

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   Placez votre pied droit à l`avant et l`étape tout en bas sur elle, fléchissant légèrement votre genou droit.

4. Répétez cette procédure pour l`autre côté en déplaçant votre pied gauche à l`arrière et de marcher sur la boule de votre pied gauche. Ensuite, placez votre pied droit sur le côté, et de transférer votre poids brièvement à la boule de votre pied droit. Mettez votre pied gauche à l`avant et l`étape tout en bas sur elle, fléchissant légèrement votre genou gauche.

5. Utilisez vos bras aussi bien lors de l`exécution du pas de bourrée en danse jazz. Lorsque pas vers l`arrière et sur le côté, pliez vos bras avec vos paumes vers le bas et vos doigts touchant presque en face de votre poitrine.

6. Pointez votre bras gauche tout droit vers l`avant et votre bras droit sur le côté quand la jambe droite est en avant, puis mettre les bras en arrière dans le bent-bras, la position de paumes vers le bas lors du déplacement des pieds à l`arrière et la côté. Placez votre bras droit vers l`avant et le bras gauche sur le côté lorsque votre jambe gauche est en face.

7. Pratique faire plusieurs fois pas de Bourree de jusqu`à ce que vous pouvez faire le dos, le côté et le mouvement avant rapidement avec vos pieds tout en coordonnant les mouvements des bras lisses.