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Comment donner un massage à votre copain ou copine
Tout le monde aime un bon massage du dos, mais il est parfois difficile de savoir quoi faire et quelles sont les techniques à utiliser. Utilisez ces conseils pour donner un bon massage à votre copain ou copine.
Instructions
Assurez-vous qu`il ou elle (je vais elle utiliser pour le reste de l`article) est dévêtu sur le dessus. Si elle est entièrement déshabillée, placer une couverture de lumière sur elle pour la garder au chaud.
Si vous utilisez un lubrifiant, choisir un parfum relaxant comme la lavande ou quelque chose que vous savez qu`elle aime. Assurez-vous de réchauffer le lubrifiant dans vos mains avant de l`utiliser sur quelqu`un!
Évitez les os! En appuyant sur un os blesse beaucoup, et peut être mauvais pour quelqu`un, il ne faut pas le faire. Sentez-vous libre pour masser à côté de la colonne vertébrale, mais jamais sur elle. Il est également important d`éviter les organes, mais ils sont difficiles à obtenir dans un massage du dos, donc on n`a pas besoin de vous soucier de cela.
types de coups de massage et de mouvements alternatif est important. Si vous allez à la verticale d`une minute, essayez un mouvement circulaire de la prochaine. Il est important de ne pas les laisser ennuyer ou trop utilisé pour la motion. Au lieu de toutes façons allant verticalement, parfois aller côte à côte ou de se concentrer sur un certain groupe de muscles pour un peu.
Varier la pression! Un frottement léger ou un doigt de massage peut être bon dans certains endroits, alors qu`un contact plus profond pourrait être nécessaire dans les différents domaines. A la fin, il est agréable de courir légèrement vos doigts dans le dos.
La communication est importante pour le débutant masseuse. Demandez où ça fait mal ou si les choses se sentir bien. Assurez-vous que vous savez comment dur / mou qu`elle aime et où.
Certaines techniques de massage infaillible: forte pétrissage d`épaule, doux au bas du dos pétrissage en utilisant vos pouces ou poings, allant des directions opposées verticalement avec vos mains, sondant doigt massage dans le haut du dos.
Masser doucement dans le cou et vers le bas presque sur la crosse pour une touche supplémentaire que votre copain ou copine vont adorer!
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