Comment faire pousser les cheveux noirs sans produits
Il est possible d`avoir de longs cheveux noirs sans utiliser de produits. Le marché des soins capillaires est rempli…
Comment vous donner un massage de la tête
Pendant le massage, la tête est une partie souvent négligée du corps- cependant, il peut aider à libérer une quantité incroyable de tension et de stress. Vous n`avez pas besoin de formation particulière ou même un thérapeute professionnel à récolter les bienfaits du toucher de guérison. Vous pouvez vous donner un massage de la tête.
Instructions
Coupe votre cou avec vos mains et penchez votre menton en avant afin que votre tête repose sur les côtés extérieurs des paumes de vos mains et vos doigts sont enveloppés autour de l`arrière de votre cou. Utilisez les coussinets de vos doigts pour masser en mouvements circulaires et votre cou à la base de votre tête.
Placez vos pouces juste en face de vos oreilles avec vos doigts reposant sur le dessus de votre tête et de vous donner un massage le long des côtés du crâne. Déplacez vos pouces lentement et doucement le long des sommets et vers le bas le dos des oreilles. Terminer la course en déplaçant vos doigts ensemble à la base du crâne et répéter autant de fois que vous le souhaitez.
Gardez vos pouces en place en face de vos oreilles, cette fois la diffusion de vos doigts uniformément sur vos cheveux à votre front. Lentement et doucement appliquer une pression avec les plots de vos doigts et votre déménagement votre main en arrière à la base de votre tête. Encore une fois, répéter autant de fois que vous le souhaitez.
Balayer vos doigts dans vos cheveux, puis serrer les cheveux doucement mais fermement. Tenez les cheveux et déplacez vos mains en mouvements circulaires. Assurez-vous que vous ajustez votre placement de la main et de vous donner un massage du cuir chevelu sur toutes les parties de votre tête.
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