Les différences entre un spa et un sauna

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Spas peuvent être récréatif.

Une salle de fitness ou de remise en forme peut contenir à la fois un spa et un sauna dans le cadre de votre cotisation. Les deux utilisent la chaleur comme une méthode de restauration physique et la relaxation, et il est utile de connaître les différents avantages pour la santé de chacun avant de les utiliser.

Spa

  • Un autre nom pour un bain à remous, un spa peut faire partie de votre piscine ou une enceinte séparée à l`extérieur sur votre terrasse. Un réservoir d`eau fermé, un spa se compose d`un thermostat et bain à remous jets. Les jets tourbillons servent à aérer l`eau lorsque le thermostat règle la température pour chauffer l`eau. Piscine et spas extérieurs fournissent généralement des sièges pour des groupes de personnes et peuvent être utilisés à des fins récréatives. Un spa extérieur hors-sol contient normalement un extérieur en bois avec un intérieur en plastique dur pour les sièges.

Sauna




  • Un sauna est petite pièce de construction traditionnelle avec un intérieur en bois. Certaines roches de caractéristiques, qui peuvent recevoir l`eau et créer de la vapeur. Le sauna traditionnel chauffe l`air intérieur de la salle, vous amenant à transpirer et à libérer les toxines. De nouvelles méthodes de chauffage infrarouge diminue la chaleur de l`air car il se concentre sur le chauffage, la peau de votre corps au lieu. Plusieurs modèles permettent, une conception unique personne portable.

Objectif

  • Aussi divers que les méthodes de la chaleur sont entre le spa et le sauna, sont donc les fins. Le spa est principalement utilisé comme un outil thérapeutique et sa fonction principale est de soulager les muscles endoloris. l`utilisation du spa Répétitive peut détendre les muscles et de rétablir leur santé. Le but d`un sauna concerne la libération de toxines et les impuretés du corps. En chauffant le corps, ces produits chimiques sont suer à travers la peau.

Avantages

  • Comme la technologie a évolué, les coûts d`achat associés aux spas et saunas ont rendus plus largement disponibles pour les propriétaires. Thérapie par la chaleur par l`intermédiaire de spas et saunas offrent des avantages pour la santé en plus d`une expérience relaxante et agréable.

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