Les différences de type a et b personnalités

Tout le monde traite avec le temps, que ce soit le rendre à un rendez-vous, les délais au travail ou au moment où vous réveiller le matin. Bien que les impacts de temps votre vie, la façon dont vous traitez avec elle dépend de votre type de personnalité. individus Personnalité A sont généralement précipités pour le temps. Ils trouvent un sentiment d`urgence pour faire avancer les choses et souvent créer des niveaux élevés de stress pour atteindre ces objectifs de temps. Une personnalité de type B individu est conscient du temps et des délais - cependant, ils sont plus détendus sur la façon dont ils vont au sujet d`atteindre cet objectif et ne causent pas de stress élevé dans le processus.

Les êtres humains sont programmés pour fixer et atteindre des objectifs. Vous aurez généralement un sentiment de récompense lorsque vous atteignez cet objectif, mais la façon dont vous l`atteignez ou réagissez à l`atteindre dépendra aussi de votre type de personnalité. types de personnalité A seront généralement fixer des objectifs plus difficiles et ressentir de l`excitation à atteindre ces objectifs, même avec une grande quantité de stress ajouté au processus. Même quand une personnalité de type A atteint leur objectif, ils trouvent qu`il est difficile d`arrêter et continuera à travailler au-delà de cet objectif. Quand un type A ne parvient pas à leur but, ils peuvent parfois se sentir dévasté. Un type B de la personnalité va travailler dur pour atteindre les objectifs, mais ne va pas au-delà de l`atteindre. Si un but est pas atteint par un type de personnalité B, ils ne sont pas en colère et ils essaient simplement d`atteindre le but d`une autre façon.

Tout le monde a besoin d`un peu de concurrence dans leur vie - c`est une question de combien la concurrence et la façon dont il vous contrôle détermine également votre type de personnalité. Personnalité B peut être confronté à une concurrence, par exemple, mais va dans avec la décision que gagner ou perdre, ils seront d`accord. De nombreux types B ont aucun problème avec reculer d`un concours et ne se laissent pas se sentir vaincus quand ils perdent. Personnalité A, d`autre part, est très concurrentiel et prospère sur la concurrence. Souvent, ces types d`individus vont même créer de la concurrence afin de se diriger vers de nouveaux succès. Dans le cas d`un type A perd une compétition, ils peuvent prendre la perte très difficile et l`échec est souvent pas une option.

La concurrence et la course du temps pour atteindre les objectifs peuvent être utiles Type de traits A - mais le processus provoque souvent une grande quantité de stress dans ces types d`individus. Depuis personnalités B sont plus détendus, ils ont généralement moins de stress ou d`anxiété au sujet de leur travail, la scolarisation ou même la vie quotidienne. Personnalité B est plus sans souci et peut se concentrer sur la qualité de vie, plutôt que ce qu`ils ne possèdent pas. Les personnes ayant une personnalité de type sont souvent hostiles, agressifs et provoquent l`anxiété quand ils luttent pour le contrôle. Type A personnalités peuvent présenter des comportements autodestructeurs comme le tabagisme, l`abus d`alcool, l`utilisation de stimulants, serrement de la mâchoire, des dents de meulage et de l`insomnie.