Comment traiter l`infertilité en utilisant des remèdes maison

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  • Instructions
  • Conseils & avertissements
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    L`infertilité est causée par beaucoup de choses et est un problème chez les hommes et les femmes à la fois. Fumer des cigarettes, mauvaise alimentation, le stress, la tension, la dépression, l`anxiété, certains médicaments et les problèmes avec les organes féminins jouent tous un rôle essentiel dans l`apparition de l`infertilité. Les kystes sur les ovaires et l`inflammation des trompes de Fallope provoquent également l`infertilité chez les femmes. Le traitement peut être coûteux et la plupart des traitements de l`infertilité ne sont pas couverts par une assurance. Il y a des choses simples et bon marché qu`on peut faire pour traiter l`infertilité à la maison.

    Choses que vous devez

    • Vitamine C
    • L`oxyde nitrique
    • Extrait de pépins de raisin
    • L`huile d`onagre
    • aliments riches en calcium
    • Fruits et légumes
    • Beaucoup de liquides
    • Sirop pour la toux

    Instructions

    1. Prenez beaucoup de vitamine C pour augmenter la glaire cervicale. La glaire cervicale est très important lorsque vous essayez de tomber enceinte. L`oxyde nitrique est une autre bonne ressource pour aider à augmenter la glaire cervicale, ainsi que le flux sanguin d`aide aux organes reproducteurs.




    2. Prenez l`extrait de pépins de raisin avec de la vitamine C pour aider à faire la vitamine C plus efficace. extrait de pépins de raisin est un antioxydant et peut aider à protéger les spermatozoïdes.

    3. Prenez l`huile d`onagre pour aider à augmenter la glaire cervicale et d`augmenter la qualité de la glaire cervicale. Lorsque vous essayez de concevoir, l`ovulation se produit généralement lorsque la glaire cervicale ressemble à des blancs d`oeufs. L`huile d`onagre est une plante et est également utilisé comme un acide gras essentiel et anti-inflammatoire.

    4. Mangez beaucoup d`aliments riches en calcium comme le lait, le fromage et le yogourt. Deux à trois portions par jour d`aliments riches en calcium vont aider à traiter l`infertilité.

    5. Maintenir un régime alimentaire riche en fruits et légumes frais. Fruits et légumes qui contiennent de l`acide folique sont particulièrement importants dans le traitement de l`infertilité. Sept portions de fruits et légumes chaque jour est important. Les aliments qui contiennent de l`acide folique comprennent les épinards, le brocoli, le jus d`orange et les lentilles.

    Conseils & Avertissements

    • Prenez le sirop contre la toux au moment de l`ovulation pour aider à augmenter la glaire cervicale.
    • Assurez-vous de l`ovulation. Si vous n`êtes pas ovulatoire et rencontrez des périodes irrégulières, voir un gynécologue pour le traitement de l`infertilité. Test de l`ovulation en utilisant un magasin acheté kit d`urine.
    • Ralentissez sur l`exercice.
    • Portez des vêtements amples.
    • Couper la caféine.
    • Gardez un calendrier pour garder une trace de vos jours fertiles.
    • Mangez des viandes maigres comme la volaille.
    • Mangez un minimum de six portions d`aliments de grains entiers comme l`avoine, le riz brun et le pain de blé entier.
    • Buvez beaucoup de liquides pour aider à augmenter la glaire cervicale.
    • Arrêter de fumer. Fumer peut causer l`infertilité.
    • Ralentissez sur l`alcool et la caféine.
    • Ne pas utiliser la douche. Douche peut interférer avec les niveaux du vagin de pH et d`interférer avec le sperme.
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    Santé / Médecine douce / Remèdes alternatifs

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