Comment utiliser un kit de prédiction d`ovulation

Instructions

1. Suivi de votre cycle menstruel pendant quelques mois avant d`utiliser le kit de prédiction d`ovulation. Notez combien de jours dans votre cycle. Cette information vous aide à déterminer quand utiliser le kit de prédiction d`ovulation.

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   Calculer la semaine, vous aurez probablement ovuler en soustrayant 14 jours à partir de la longueur de votre cycle menstruel. Par exemple, si vous avez un cycle de 30 jours, vous aurez probablement ovuler autour du jour du cycle 16. Votre fenêtre fertile représente la semaine entourant le jour de votre ovulation potentiel, selon l`Université du Maryland Medical Center.

3. Utilisez le kit de prédiction d`ovulation pour la semaine autour de votre date d`ovulation prédit. Placez le test dans votre jet d`urine ou d`uriner dans un récipient stérile et plonger la bandelette de test dans l`urine selon les instructions du fabricant. Faites le test deux fois par jour - une fois pendant la mi-journée - jusqu`à ce que vous recevez un résultat positif.

4. Évaluer la bandelette de test pour déterminer si votre hormone lutéinisante est en pleine progression, ce qui est un signe de l`imminence de l`ovulation. Chaque kit est différent, mais la bande de test change de couleur ou d`afficher un certain nombre de lignes ou un signe plus si elle est positive. Un résultat positif indique que vous devez ovuler dans les 24 à 48 heures.

5. Avoir des rapports sexuels au moins une fois par jour une fois que vous recevez un résultat positif sur votre test. Votre corps sera probablement libérer l`ovule dans les deux prochains jours si elle a connu une augmentation de l`hormone lutéinisante. des rapports réguliers au cours de cet intervalle peut augmenter vos chances de conception.