Comment calculer mon ovulation, période et la date d`échéance

Comte et de suivre le nombre de jours dans votre cycle menstruel. Mark bas les jours sur un calendrier à partir du premier jour de votre cycle menstruel - le premier jour où le saignement menstruel se produit - le jour avant le début de la période suivante.

Diviser le nombre de jours dans le cycle menstruel de moitié. Si le cycle menstruel est de 28 jours, ce nombre (14) est le dernier jour de votre période d`ovulation de trois jours.

Soustraire deux jours à partir du nombre divisé si votre cycle est moins de 28 jours pour obtenir la fin de l`ovulation date- arrondir si le cycle est plus long. Pour des cycles plus courts de 26 jours ou plus de 30, ajouter / soustraire trois jours au lieu de deux.

Comptez les semaines à partir de la dernière date de la période d`ovulation en utilisant votre calendrier. Mark bas la date 38 semaines après la date de l`ovulation pour obtenir la date d`échéance estimée devrait conception se produit dans la période mentionnée ci-dessus.

Comptez 10 semaines à compter de la date de fin de l`ovulation - le jour le plus probable de la conception - pour obtenir la fin de ce qui serait votre premier trimestre. 26 Nombre de semaines à la fin du deuxième trimestre de la grossesse.