Comment traiter naturellement les migraines

Instructions

1. Consultez un médecin si vous pensez que vous avez des migraines. Il vous aidera à comprendre exactement ce qui pourrait être la cause de la vôtre en particulier, car il y a différentes origines de la migraine.

2. Augmenter la quantité de riboflavine dans votre alimentation. Il a été connu pour soulager la douleur de la migraine. Vous pouvez soit prendre riboflavine en comprimés ou sous forme de comprimés ou de manger plus d`aliments tels que le poisson, les légumes-feuilles, le lait, le fromage et les légumineuses.

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   Prenez pétasite dans une de ses nombreuses formes, qui comprennent la pilule, extrait liquide et le thé. Il est une plante naturelle utilisée pour traiter les migraines ainsi que les allergies.

4. Prenez feverfew ainsi. Il est une petite plante qui est utilisée pour traiter les maux de tête, des maux d`estomac et de l`asthme.

5. Voir un acupuncteur pour un traitement alternatif naturel. Acupuncture utilise les points de pression dans le corps pour augmenter la santé d`une personne.

6. Lorsque vous vous sentez une migraine venir, aller dans une pièce sombre et isolée. Cela a été connu pour aider beaucoup de gens qui souffrent de migraines.

7. Continuer de consulter un médecin si vos problèmes persistent migraine.