Comment combiner somersize aliments
Le mot "Somersize" se réfère à l`acte de suivre les directives alimentaires que Suzanne Somers a…
Cela fait deux ans ou plus depuis que vous avez passé sous le couteau et avait une partie de vos entrailles en permanence re-arrangé de sorte que vous ne pouvez pas manger beaucoup, ou un groupe laparoscopique placé autour de l`estomac. Vous l`avez fait parce que vous étiez désespéré, et après des années et des années de yo-yo et gagner plus de poids après ces régimes, votre santé était en grand péril. En dernier recours, vous avez opté pour la chirurgie de perte de poids.
Vous vous attendiez pleinement votre vie à changer, et le poids de tomber comme par magie. Il a fait, pour les 6-12 premiers mois. Mais ce fut la période de lune de miel, et maintenant, certains de ces comportements anciens ont commencé à émerger. Les médecins ont tous dit, "protéines, protéines, PROTÉINES!", Et peu ou pas de glucides si vous voulez continuer à perdre ou maintenir votre perte de poids. Eh bien ... les médecins ne savent pas tout, font-ils?
Ignorez toutes les instructions de votre médecin. Vous avez été sur ces sites Web de pontage gastrique où les gens ont obtenu leur objectif de poids, qu`elle maintient depuis des années et ils mangent ce qu`ils veulent! Hou la la! Il est un rêve devenu réalité! Perdre du poids, le maintenir à jamais et profiter encore une pizza, poulet frit, les beignets, la crème glacée, des cheeseburgers, des frites de fromage au chili ... oublier ces médecins stupides! Ces gens sur les sites Web de la chirurgie de perte de poids sont la preuve que les gens médicaux ne sont pas toujours raison vivants!
Refuser d`aller à votre suivi des rendez-vous. Pourquoi s`embêter? Vous faites bien, courir et faire du shopping pour la première fois depuis des années - et alors si vous arrêter à la cour de nourriture pour obtenir une bouchée entre-deux de bonnes affaires? Vous le méritez. Vous avez enduré la douleur incroyable avec cette chirurgie, et une petite récompense chaque maintenant et puis ne blesser. Vous avez mieux à faire que d`aller voir ce vieux médecin muet. "Je veux une tranche de pepperoni à croûte épaisse avec un côté de pain à l`ail ..."
Cacher votre échelle de bain. Ou donner à votre mère-frère, qui en a besoin plus que vous. Ou mieux encore, jetez-le. Vous peser est considérablement surestimé. Vous savez que vous êtes à la recherche de bon!
Complètement ignorer les regards horrifiés et remontrances paniqués qui sortent de la bouche des membres et des amis de la famille bien-aimés:
"Êtes-vous censé être manger cela?"
"Je pensais que vous ne pourriez pas manger des glucides raffinés!"
"Les médecins disent que le pain, les pâtes et le riz vont vous faire vomir!"
"Allez, ça suffit! que la chirurgie a-t arrêter de travailler ou de quelque chose?"
"Je pensais que votre estomac était trop petit pour contenir toute cette nourriture."
"Vous pouvez manger des bonbons?"
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