La goutte est une forme d`arthrite douloureuse qui se produit lorsque les niveaux d`acide urique deviennent trop élevés, selon WebMD. Cela se produit parce que le foie produit plus d`acide urique que le corps est capable de sécréter. Au fil du temps les quantités excessives de d`acide urique dans le sang peut commencer à se former des cristaux de goutte qui se déposent dans les articulations du corps et peuvent être extrêmement douloureux. Suppression de cristaux de goutte peut être accompli à la maison.
Choses que vous devez
- Eau
- cerises non sucré
- médicaments contre l`acide urique réduisant
Buvez environ 50% de votre poids corporel total en onces d`eau pendant la journée. Par exemple, une personne pesant 200 livres serait boire environ 100 onces d`eau. Selon le canal de podologie, cela peut aider à réduire la quantité de cristaux de goutte dans le corps.
Évitez l`alcool, qui peut élever les niveaux d`acide urique dans le corps, ce qui provoque les cristaux de goutte à devenir pire.
Consommez les cerises non sucrées. Selon le canal Podologie, manger des cerises sans sucre frais, congelés ou en conserve peut abaisser les niveaux d`acide urique dans le sang.
Évitez de manger des quantités excessives de poissons, de la viande et de la volaille au cours d`une attaque de goutte. Selon la clinique Mayo, l`apport quotidien de ces aliments devrait être limitée à quatre à six onces.
Parlez-en à votre médecin au sujet des médicaments qui peuvent aider à éliminer acide urique dans le sang. Ces médicaments, tels que Probalan, ne peut être prescrit par un médecin et peuvent causer des effets secondaires tels que des douleurs à l`estomac et des éruptions cutanées, selon la Clinique Mayo.
