Marchez pendant trois minutes ou du jogging, nager ou faire du vélo pendant une minute pour se débarrasser des calories que vous ajoutez à votre alimentation avec chaque cuillère à café de sucre glace dans votre dessert préféré, selon le roi Calorie. Que l`on travaille sur la perte de poids ou apportant douceur de nouveau dans un diabétique aimait sa vie, vous ne devez renoncer à toute la joie de sucre en poudre. On ne trouve habituellement dans les magasins, mais vous pouvez faire de sucre glace artificielle à la maison en utilisant Splenda substitut de sucre.
Choses que vous devez
- 1 tasse ou plus de Splenda substitut de sucre granulé
- Amidon de maïs ou de la farine
- processeur Mixer ou de la nourriture
- spatule en caoutchouc
- contenant hermétique
Placez le Splenda mesurée dans le processeur de mélangeur ou de la nourriture. Il est important que le Splenda vous utilisez soit le style granulé plutôt que la formulation standard. La formulation d`édulcorant Splenda standard, le plus couramment utilisé dans les paquets de café, est conçu pour fondre rapidement Fluides il ne fonctionnera pas pour la fabrication de sucre glace. La formulation granulée présente une structure plus solide qui lui permet de se lier avec la fécule de maïs ou de la farine.
Ajouter une cuillère à café de fécule de maïs pour chaque tasse de Splenda mesurée dans le processeur de mélangeur ou de la nourriture. Selon le site Web de l`Alimentation, vous pouvez choisir d`utiliser deux cuillères à soupe de farine au lieu d`une cuillère à café de fécule de maïs. La différence est à la fois dans la texture et le nombre de calories. Alors que la farine et la fécule de maïs ajouter environ le même nombre de calories par mesure, vous aurez besoin de beaucoup plus de farine que la fécule de maïs pour obtenir les résultats souhaités. L`amidon de maïs fournit également généralement une texture plus grossière et les résultats ainsi plus satisfaisants.
Mélanger la fécule de maïs Splenda et ensemble pendant une minute ou jusqu`à ce que vous atteignez la texture désirée. Il peut être nécessaire d`arrêter le mélangeur de temps en temps que le mélange colle aux parois de la cuve de mélange. Utilisez la spatule en caoutchouc pour gratter délicatement sur les côtés et les mélangeurs à quelques reprises au cours du processus.
Stocker le sucre en poudre artificielle dans un récipient hermétique. Il doit rester utilisable et fluffed jusqu`à un mois. Vous pouvez l`utiliser comme vous le feriez normalement utiliser le sucre en poudre dans une forme non mélangée non cuite. Cependant, le sucre en poudre artificielle ne fournira pas le soutien structurel nécessaire pour le givrage ou les propriétés caramélisation des sucres traditionnels.
