Positions de sommeil confortables pour les couples

Dormir sur le côté faisant face à une direction, et demandez à votre partenaire faire la même chose, que ce soit derrière ou devant vous, dans la même position exacte. Ceci est généralement connu comme une position de cuillère, et une position de base pour les couples à dormir. La position de la cuillère est très bien si vous avez tous deux dormir sur vos côtés ou dans le temps d`hiver, comme le contact du corps entier vous garde au chaud lorsque le temps dehors est froid.

Si vous appréciez tous les deux dormir sur le côté, mais ne voulez pas être en contact, essayez une position inverse à la cuillère. Chacun de vous peut mettre de votre côté, mais à la place face à l`extérieur du centre du lit et, permettent tout simplement le dos au toucher. Vous aurez toujours un peu de chaleur de votre partenaire sans se sentir étouffé. Cela est également utile pour les mois chauds quand vous voulez juste pour rester au frais.

Une autre position qui fournit toucher un minimum, mais permet toujours d`intimité, est de mettre sur le dos et entrelacer vos mains à côté de l`autre. Main-exploitation peut fournir un effet romantique et ni l`un d`entre vous doit compromettre le confort de dormir sur le dos. Si vous avez tous deux dormir sur vos côtés, face à face et tenir la main pour une autre torsion sur le sommeil avec toucher minime.

Si vous et votre partenaire montrent différentes positions de sommeil, comme vous sur votre dos alors qu`elle aime dormir sur son côté, envisager un bras dans la position du corps. Dormir sur le dos ou sur le ventre alors qu`elle drape son bras à travers vous, comme draper son bras à travers votre estomac ou le bas du dos. Ceci est un peu plus délicat, tout en étant confortable.